쇼핑몰 (spa 브랜드) 다이어트 방법 써봐요.
다들 아시겠지만
다이어트 할때 너무 몸이 힘들고 재미가 없잖아요.
그럴때 기분전환 하면서 꾸준히 운동 할수 있는 방법이에요.
쇼핑몰 ㅡ spa 브랜드 가셔서 쭉 돌면서 옷 구경하고 많이 걷고..
예쁜거 득템하는 재미로 스트레스 풀고.
작은 옷도 입어보면서 자극도 받고...
예쁘지만 작은 사이즈 옷도 사와서 집에 걸어놓고 의지를 다지기도 하고요..
쇼핑몰 가는 날짜는 전업주부라면 월요일이 좋은거 같아요.
옷보러 갈 생각 하면서 폭식. 식욕을 다스리며 주말을 보낼 수 있거든요..
다 아시겠지만 도움될까 써보네요.
자매품 마트다이어트
부작용은 먹을걸 잔뜩 사올수도 ㅎㅎㅎ
맞아요 원글님처럼 저도 종종 그런답니다
월요일 쇼핑몰이 정말 한가하고좋죠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1629065 | 유미의 부엌 | 영자와 유미.. | 2024/10/13 | 999 |
| 1629064 | 한강작가님에 대한 손석희님의 지난 브리핑 3 | 감동 | 2024/10/13 | 2,796 |
| 1629063 | 얼굴 각질제거 며칠마다 하시나요? 5 | ... | 2024/10/13 | 2,705 |
| 1629062 | MBC 스트레이트 시작합니다 4 | ... | 2024/10/13 | 1,700 |
| 1629061 | 신해철, 행복은 절대로 오지 않는다 15 | ... | 2024/10/13 | 6,269 |
| 1629060 | 의사 커플 인스타 9 | 음 | 2024/10/13 | 5,730 |
| 1629059 | 드라마 재미난거 많아졌어요....^^ 9 | ... | 2024/10/13 | 4,130 |
| 1629058 | 좀 못사는 동네 가야 마음이 편해요 저 왜 이럴까요 27 | Df | 2024/10/13 | 6,904 |
| 1629057 | 가족의 단절 4 | 가을 | 2024/10/13 | 2,558 |
| 1629056 | 더위 지나고 늙고 못생겨졌어요ㅜㅜ 6 | 팍싹 늙음 | 2024/10/13 | 3,001 |
| 1629055 | 요즘 반찬 뭐 만드시거나 혹은 사드세요? 14 | 그대 | 2024/10/13 | 3,564 |
| 1629054 | 중1 다섯과목 첫시험에서 서술형 다 맞은건 잘한건가요? 3 | 셤 | 2024/10/13 | 895 |
| 1629053 | 등기 넘어가는 거 보고 부동산 복비 줘도 되나요?;; 8 | 걱정 | 2024/10/13 | 1,530 |
| 1629052 | 눈밑지방재배치하면 애교살 없어지나요 8 | ㅌ | 2024/10/13 | 2,191 |
| 1629051 | 왜 그럴까요? | ..... | 2024/10/13 | 315 |
| 1629050 | 허리 신경차단주사도 안들으면 이제 어떡하나요?ㅠ 10 | ........ | 2024/10/13 | 1,962 |
| 1629049 | 오일 발라 머리 헹구기~ 3 | 후~ | 2024/10/13 | 1,766 |
| 1629048 | 최태원 둘째딸은 정치하려고 하나요? 4 | ... | 2024/10/13 | 4,599 |
| 1629047 | 한강 다큐를 보면서 엄마의 말씀 12 | ... | 2024/10/13 | 4,882 |
| 1629046 | 드론쇼 분당탄천 2 | 궁금 | 2024/10/13 | 1,280 |
| 1629045 | 우연은 아니였네요 19 | .. | 2024/10/13 | 6,427 |
| 1629044 | 옷이 주는 행복 9 | 행복 | 2024/10/13 | 3,369 |
| 1629043 | 무리지어 다니는 남자애들 5 | 남자아이 | 2024/10/13 | 1,318 |
| 1629042 | 요즘 재미있는 드라마가 너무 많네요ㅎ 8 | chloe0.. | 2024/10/13 | 2,392 |
| 1629041 | 한동훈이 김건희와 선 긋기 한다면 8 | 1111 | 2024/10/13 | 2,018 |