저녁 식전 식후.. 몸무게 차이가 1킬로 나는데요.. 너무 많이 먹은걸까요?
내일 아침 몸무게가 어떨지... 두려워지네요...
식후 몇킬로 늘면 담날 아침에 선방일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식전 식후 몸무게 차이 1킬로
식후 조회수 : 3,926
작성일 : 2024-07-12 23:58:03
IP : 211.186.xxx.7
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.7.12 11:59 PM (221.151.xxx.109)다 그렇죠
아침에 일어나서 공복에 잰거와 다르죠
다들 1~2kg 차이나니 걱정말고 푹 자요2. 야채를
'24.7.13 12:00 AM (211.186.xxx.7)야채를 많이 먹었거든요.. 오리고기랑. 현미밥 조금. 그래도 많이 늘까요..
3. 아침에
'24.7.13 12:23 AM (1.243.xxx.162)일어나서 재면 -1키로일걸요
4. ...
'24.7.13 12:49 AM (1.235.xxx.28)그냥 보통 그러지 않나요?
저도 아침에 바로 일어나자 마자 재면 50킬로
간단한 아침밥 먹고 커피마시고 재면 50.7킬로 정도
점심먹고 저녁먹고 재면 51-52 많이 먹으면 더 나가기도 하고
저는 늘 아침 기준으로 제 몸무게라고 믿고 살아요.:)
이번에 건강검진하는데도 빈속으로 갔더니 아침몸무게 나오던데 옷 몸무게를 1킬로 더 빼주시더라고요 ㅎㅎ5. 생각해보면
'24.7.13 1:02 AM (67.71.xxx.28)물좀 많이 마셔도 500 ml 잖아요.. 보통 다 그럴거에요~~
6. 음
'24.7.13 7:41 AM (27.1.xxx.70)다그런거 아닌가요? 좀더먹음 일키로도 넘을때있어요 ㅎ
7. 럭키
'24.7.13 8:46 AM (58.123.xxx.185)원래 그래요.
아침에 일어나면 다시 줄어들어 있구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1591620 | 하와이대저택, 추천해 주신분께 감사드려요 6 | ㅇㅇ | 2024/07/28 | 4,005 |
| 1591619 | 회식 너무 가기싫은데 지혜 좀 나눠주세요 13 | ... | 2024/07/28 | 2,254 |
| 1591618 | 근데 정재형이 누군데 탑연예인들이랑 친하죠?? 19 | 오래전 | 2024/07/28 | 7,051 |
| 1591617 | 직거래중 5천원 깎아달라는 당근 구매자.jpg 3 | 블루밍v | 2024/07/28 | 2,113 |
| 1591616 | 영국인들 지금 난리났네요 22 | .. | 2024/07/28 | 29,902 |
| 1591615 | 주요부위 세정제 쓰시나요 2 | 세정 | 2024/07/28 | 2,414 |
| 1591614 | 올림픽 개막식..내가 너무 고리타분한가;;; 16 | ... | 2024/07/28 | 5,139 |
| 1591613 | 넷플 신작 holdovers (바튼 아카데미) 7 | 넷플 | 2024/07/28 | 2,552 |
| 1591612 | 20대 81%가 부모에게 얹혀산다 -OECD 1위 19 | ........ | 2024/07/28 | 3,830 |
| 1591611 | 프레쉬 블랙티 에이지 리뉴얼 크 림 좋은가요? 1 | 하커하이츠 | 2024/07/28 | 721 |
| 1591610 | 초딩 해운대 송도 광안리 해수욕장 어디가 7 | 부산은 | 2024/07/28 | 1,016 |
| 1591609 | 결제하고나니 시간 줄이는 특강 4 | 모지 | 2024/07/28 | 1,704 |
| 1591608 | 클래식 공연 가장 가성비 좌석은? 2 | ㅁㅁㅁ | 2024/07/28 | 1,459 |
| 1591607 | 모태신앙이라는 말 45 | 이유 | 2024/07/28 | 4,471 |
| 1591606 | 작년보다 올여름이 습도가 20%올랐네요 8 | 큰일 | 2024/07/28 | 2,791 |
| 1591605 | 험께 적립과 선물 받아요 9 | 케이뱅크 | 2024/07/28 | 909 |
| 1591604 | 오늘 배달시키실분 뭐 시키실거에요? 6 | .... | 2024/07/28 | 2,304 |
| 1591603 | 반포 고터 맛집 추천 부탁드립니다 19 | ㅇㅇ | 2024/07/28 | 3,403 |
| 1591602 | 에놀라홈즈 - 넷플릭스 8 | 셜록동생 | 2024/07/28 | 2,435 |
| 1591601 | 필리핀 마닐라 가보신 분 8 | .. | 2024/07/28 | 1,466 |
| 1591600 | 김우민 선수 어쩜 말도 잘하네요 8 | 음 | 2024/07/28 | 3,361 |
| 1591599 | 공진단 2 | 하얀 | 2024/07/28 | 1,908 |
| 1591598 | 중국은 2020년 6억 집이 1억5천에 내놔도 안팔리고 있다네요.. 23 | ... | 2024/07/28 | 6,840 |
| 1591597 | 올해 계속 멍하네요.. 2 | gma | 2024/07/28 | 1,280 |
| 1591596 | 갱년기 더위 8 | 천천히 | 2024/07/28 | 2,863 |