저녁 식전 식후.. 몸무게 차이가 1킬로 나는데요.. 너무 많이 먹은걸까요?
내일 아침 몸무게가 어떨지... 두려워지네요...
식후 몇킬로 늘면 담날 아침에 선방일까요?
저녁 식전 식후.. 몸무게 차이가 1킬로 나는데요.. 너무 많이 먹은걸까요?
내일 아침 몸무게가 어떨지... 두려워지네요...
식후 몇킬로 늘면 담날 아침에 선방일까요?
엥 ....1kg나 차이나면 꽤 많이 드신거죠
다 그렇죠
아침에 일어나서 공복에 잰거와 다르죠
다들 1~2kg 차이나니 걱정말고 푹 자요
야채를 많이 먹었거든요.. 오리고기랑. 현미밥 조금. 그래도 많이 늘까요..
일어나서 재면 -1키로일걸요
그냥 보통 그러지 않나요?
저도 아침에 바로 일어나자 마자 재면 50킬로
간단한 아침밥 먹고 커피마시고 재면 50.7킬로 정도
점심먹고 저녁먹고 재면 51-52 많이 먹으면 더 나가기도 하고
저는 늘 아침 기준으로 제 몸무게라고 믿고 살아요.:)
이번에 건강검진하는데도 빈속으로 갔더니 아침몸무게 나오던데 옷 몸무게를 1킬로 더 빼주시더라고요 ㅎㅎ
물좀 많이 마셔도 500 ml 잖아요.. 보통 다 그럴거에요~~
물 많이 드시면 가능하겠군요....
다그런거 아닌가요? 좀더먹음 일키로도 넘을때있어요 ㅎ
원래 그래요.
아침에 일어나면 다시 줄어들어 있구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1620809 | 김혜수, 주지훈 하이에나 하네요!! 1 | 하이에나 | 2024/08/15 | 1,275 |
1620808 | 명품이란 용어를 바꿔야한다고 생각해요. 23 | ... | 2024/08/15 | 2,100 |
1620807 | 아침에 태극기 달려고 보니 이미 여기저기 태극기 2 | 좋아요 | 2024/08/15 | 874 |
1620806 | 독도가 한국 땅이라는 증거 있어요? 24 | 논란 | 2024/08/15 | 3,968 |
1620805 | 에어컨 왜 안틀어요? 26 | ........ | 2024/08/15 | 3,724 |
1620804 | 김태리랑 동백꽃 필구역 김강훈 정말 닮지 않았나요? 3 | ..... | 2024/08/15 | 882 |
1620803 | 베스킨 인데 6 | ... | 2024/08/15 | 1,490 |
1620802 | 이혼변호사를 어떻게 구해야 하는지 10 | ... | 2024/08/15 | 1,155 |
1620801 | 서울은 기온이 약간 내려가긴 했더군요 9 | ㅇㅇ | 2024/08/15 | 1,508 |
1620800 | 태극기 작은거 준비해두면 쉽게 달 수 있어요 3 | 태극기 | 2024/08/15 | 641 |
1620799 | 팔뚝 살 빼세요. 5 | .... | 2024/08/15 | 4,504 |
1620798 | 중학생 딸아이가 자기 방에서 소리지르고 집어던지고 미친듯이 울어.. 92 | ..... | 2024/08/15 | 16,962 |
1620797 | 윤정부 들어서 국경일 기념식을 본적 한번도 없어요... 15 | .. | 2024/08/15 | 1,390 |
1620796 | 일일 일식하면 2 | 시간 | 2024/08/15 | 1,290 |
1620795 | 회사 그만둬야 할까요?ㅜ 12 | 너무괴롭다 | 2024/08/15 | 2,924 |
1620794 | 더우면 손발이 잘 붓나요? 4 | ㅇㅇ | 2024/08/15 | 798 |
1620793 | 맛없는 아오리 사과 어쩌죠? 10 | ........ | 2024/08/15 | 1,389 |
1620792 | 1923 간토대학살 다큐 7 | 텀블벅 | 2024/08/15 | 982 |
1620791 | 처 돌았 kbs .jpg /펌 20 | 헐 이무슨 | 2024/08/15 | 3,263 |
1620790 | 광복회 주최 제 79주년 광복절 기념식 중계 16 | 기레기아웃 | 2024/08/15 | 1,530 |
1620789 | 신부님은 보통 쉬는 날 뭐하시나요~~? 7 | 궁금 | 2024/08/15 | 1,877 |
1620788 | 방배디에치- 5구역 어떨까요? 5 | 무주택30년.. | 2024/08/15 | 1,172 |
1620787 | 인천 제 2터미널 밤 8시20분도착인데요 서울역 막차 밤 10시.. 7 | O | 2024/08/15 | 773 |
1620786 | 인문 대졸후 취업 다 하나요? 3 | ... | 2024/08/15 | 1,751 |
1620785 | 애국기업 빙그레 투게더 9 | ㄱㅂ | 2024/08/15 | 1,143 |