저녁 식전 식후.. 몸무게 차이가 1킬로 나는데요.. 너무 많이 먹은걸까요?
내일 아침 몸무게가 어떨지... 두려워지네요...
식후 몇킬로 늘면 담날 아침에 선방일까요?
저녁 식전 식후.. 몸무게 차이가 1킬로 나는데요.. 너무 많이 먹은걸까요?
내일 아침 몸무게가 어떨지... 두려워지네요...
식후 몇킬로 늘면 담날 아침에 선방일까요?
엥 ....1kg나 차이나면 꽤 많이 드신거죠
다 그렇죠
아침에 일어나서 공복에 잰거와 다르죠
다들 1~2kg 차이나니 걱정말고 푹 자요
야채를 많이 먹었거든요.. 오리고기랑. 현미밥 조금. 그래도 많이 늘까요..
일어나서 재면 -1키로일걸요
그냥 보통 그러지 않나요?
저도 아침에 바로 일어나자 마자 재면 50킬로
간단한 아침밥 먹고 커피마시고 재면 50.7킬로 정도
점심먹고 저녁먹고 재면 51-52 많이 먹으면 더 나가기도 하고
저는 늘 아침 기준으로 제 몸무게라고 믿고 살아요.:)
이번에 건강검진하는데도 빈속으로 갔더니 아침몸무게 나오던데 옷 몸무게를 1킬로 더 빼주시더라고요 ㅎㅎ
물좀 많이 마셔도 500 ml 잖아요.. 보통 다 그럴거에요~~
물 많이 드시면 가능하겠군요....
다그런거 아닌가요? 좀더먹음 일키로도 넘을때있어요 ㅎ
원래 그래요.
아침에 일어나면 다시 줄어들어 있구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1635791 | 김건희는 왜 그럴까요? 43 | ㅇㅇ | 2024/10/08 | 3,930 |
1635790 | 윤통부부의 이 장면은 무슨 상황인지 서술하시오/펌 9 | 아이고야 | 2024/10/08 | 2,013 |
1635789 | 다혜씨가 왜 그런걸까요? 43 | 음 | 2024/10/08 | 6,437 |
1635788 | 교회다니시는분들께 질문 7 | 기도 | 2024/10/08 | 939 |
1635787 | 친구간에도 어장관리가 있네요.. 7 | ㅣㅣ | 2024/10/08 | 2,801 |
1635786 | 오십견 치료경험 12 | 아래 | 2024/10/08 | 2,207 |
1635785 | 스킨보톡스 효과 3 | .. | 2024/10/08 | 2,027 |
1635784 | 다시 태어나면 살아보고싶은 남자 연예인 6 | . . . .. | 2024/10/08 | 1,692 |
1635783 | KTX 로 갈수있는 휴양림이 있을까요? 9 | 자연 | 2024/10/08 | 1,443 |
1635782 | 부모님 상해보험 확인 | 보험 | 2024/10/08 | 268 |
1635781 | 해군, 동해 바다에서 세슘-134 WHO 기준치 초과 측정..... 6 | ... | 2024/10/08 | 1,278 |
1635780 | 무향 주방세제 추천 부탁드려요 4 | .. | 2024/10/08 | 477 |
1635779 | 중국주식 폭등 미쳤음 5 | ㄷㄷ | 2024/10/08 | 3,649 |
1635778 | 헤라 톤업 선크림 무향인가요? 3 | 궁금 | 2024/10/08 | 996 |
1635777 | 김건희 vs 이재명 39 | 비교 | 2024/10/08 | 1,375 |
1635776 | 대학원 미술심리치료학과는 수업내용이 어려울까요? 3 | 타 학과 | 2024/10/08 | 616 |
1635775 | "여배우인 줄 알았네" 들썩…김건희 전통 복장.. 25 | ... | 2024/10/08 | 5,709 |
1635774 | 자기 살쪘다 18 | .. | 2024/10/08 | 3,838 |
1635773 | 경인고속 부평IC 중국인역주행 1명사명.. 10 | .... | 2024/10/08 | 1,172 |
1635772 | 90세 할머니 골절 - 경험 있으신분 24 | califo.. | 2024/10/08 | 2,055 |
1635771 | 가을인데 위아래 모두 크림색상톤 옷차림 별로일까요? 8 | .... | 2024/10/08 | 1,464 |
1635770 | 실외기실에 탄성코트 하고보니 2 | 탄성 | 2024/10/08 | 1,402 |
1635769 | 이번주 에어컨 달아요 4 | 음 | 2024/10/08 | 1,288 |
1635768 | 먹튀한 학원 원장 돌이켜보니 3 | ..... | 2024/10/08 | 2,248 |
1635767 | 복부비만 시술( 인모드등)이나 비만관리센터 경험해보신 분 계실까.. 2 | 나무 | 2024/10/08 | 621 |