요즘 제로 아이스크림도 많이 나오고
라라윗두요
가격은 몇배인데
일반 아이스크림 몇개 먹는다고 살은안찌네
했는데 당과 체지방이 쌓이겠죠?
요즘 그래서 안먹구 있어요
요즘 제로 아이스크림도 많이 나오고
라라윗두요
가격은 몇배인데
일반 아이스크림 몇개 먹는다고 살은안찌네
했는데 당과 체지방이 쌓이겠죠?
요즘 그래서 안먹구 있어요
당이나 탄수화물에 신경쓰려면 음식제품 마다 성분표 있으니 그걸보세요. 당과 탄수화물 그람수를 염두에 두고 보면됩니다. 제로음료는 당이 0그람, 라라스윗과 일반 아이스크림은 당 무게가 많이 차이날거에요
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