82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

사먹을만한 단백질 음식 뭐 생각나시나요.

.. 조회수 : 3,217
작성일 : 2024-07-12 17:30:44

고기 말고  포장해서 사오거나 

식당 들어가서 먹거나 할만한 음식요. 

부대찌개, 콩국수만 떠오르는데 

남녀노소 좋아할만한 걸로 

추천 좀 해주세요. 

IP : 125.178.xxx.170
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㄴ
    '24.7.12 5:32 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    낙지
    장어

  • 2. ....
    '24.7.12 5:33 PM (112.154.xxx.66)

    두부요리요

  • 3.
    '24.7.12 5:35 PM (119.70.xxx.90)

    고등어구이

  • 4. ..
    '24.7.12 5:35 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    생선구이, 조림,찜(아구찜)
    꽃게, 새우 찜, 탕

  • 5. 자주
    '24.7.12 5:35 PM (121.133.xxx.137)

    추어탕
    장어구이

  • 6. 낚지
    '24.7.12 5:38 PM (223.39.xxx.162)

    요리

  • 7. 고기
    '24.7.12 5:42 PM (118.235.xxx.251)

    오징어숙회에 단백질 많다고 들었어요.
    포장도 간단하고요

  • 8.
    '24.7.12 5:42 PM (175.120.xxx.173)

    그릭요거트

  • 9. 타코
    '24.7.12 5:43 PM (106.102.xxx.132)

    타코요
    쇠고기 닭고기 새우 듬뿍 먹을 수 있어요

  • 10. 그냥
    '24.7.12 5:51 PM (218.155.xxx.51)

    구은 반숙 계란

  • 11. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    샤브샤브요

  • 12. ㅗㅗ
    '24.7.12 6:03 PM (175.194.xxx.221)

    제가 단백질 섭취해야되는 상황이라 (약때문에) 삼시세끼 두부. 계란. 생선이 들어가고 중간 간식으로 단백질케어 음료(당없는 것) 그것 마시고 있습니다. 새우도 삶아먹구요.

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    회 족발보쌈

  • 14.
    '24.7.12 6:07 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    백숙 삼계탕 추어탕 족발 수육 삼겹살 구이 두부구이 치킨
    계란말이

  • 15.
    '24.7.12 6:30 PM (223.62.xxx.126)

    삼계탕 추어탕 장어구이... 족발 보쌈 치킨 고기집.

  • 16. ...
    '24.7.12 7:01 PM (210.126.xxx.42)

    저도 두툼한 회

  • 17.
    '24.7.12 7:48 PM (59.30.xxx.66)

    삼계탕이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1590669 한지형 마늘사면 김장때까지 먹을 수 있을까요? 4 아일랜드 2024/07/14 1,059
1590668 다음주 내내 비 오는 게 맞나요? 3 ... 2024/07/14 4,762
1590667 새치염색약 추천해주세요. 2 ^^ 2024/07/14 2,198
1590666 여름 하객룩 2 바다3 2024/07/14 2,203
1590665 잘 맞는 날씨앱 뭐 사용하시나요?? 3 날씨 2024/07/14 2,553
1590664 동갑내기 자녀친구가 잘하면 질투나나요? 12 .. 2024/07/14 3,244
1590663 저는 어디가서 살아야 할까요? 답글좀 부탁드립니다. 73 ㅁㄴㅇ 2024/07/14 23,328
1590662 독한 코로나 걸렸어요 5 으악 2024/07/14 3,254
1590661 전업주부님들 국민연금내세요? 18 국민연금 2024/07/14 6,308
1590660 조현아는 입닫고 어반자카파만 할때가 제일 나았는데 13 어반 2024/07/14 6,807
1590659 밀양 가해자 사죄 영상 떴어요(링크) 8 cvc123.. 2024/07/14 3,904
1590658 식초를 물에 타서 자주 마시니 몸 피부가요 8 2024/07/14 8,347
1590657 공항에서 황당한 봉변을 당하고… 80 슬픈세상 2024/07/14 20,552
1590656 펌)식당에서 담배피는 외국인 2 에휴 2024/07/14 2,723
1590655 고터몰 세일 5 Qqq 2024/07/14 3,771
1590654 근데 트럼프 총격때 이상했던게 3 ㅇㅇ 2024/07/14 5,962
1590653 송스틸러 넬 김종완 4 일욜 2024/07/14 1,559
1590652 진주 구멍 뚫을 곳 1 솔라 2024/07/14 880
1590651 트럼프 뒤에 있던 청중은 즉사했다네요 … 7 ..... 2024/07/14 12,046
1590650 트럼프와 이재명의 차이 28 detroi.. 2024/07/14 2,883
1590649 예전에 저 초등때는(국민학교) 학교에서 집에 쌀을 가져오라고 했.. 15 77년생 2024/07/14 3,886
1590648 해운대 재송역 근처 숙소 가성비 좋은곳 있을까요 1 잘될 2024/07/14 847
1590647 요즘 이두운동 덤벨7,8kg 들고 하는데.. 5 쿠키중독 2024/07/14 1,533
1590646 저 오늘 자랑 하나해요 7 2024/07/14 3,614
1590645 결혼 12년째 무주택입니다 5 aa 2024/07/14 4,600