82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

사먹을만한 단백질 음식 뭐 생각나시나요.

.. 조회수 : 3,249
작성일 : 2024-07-12 17:30:44

고기 말고  포장해서 사오거나 

식당 들어가서 먹거나 할만한 음식요. 

부대찌개, 콩국수만 떠오르는데 

남녀노소 좋아할만한 걸로 

추천 좀 해주세요. 

IP : 125.178.xxx.170
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㄴ
    '24.7.12 5:32 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    낙지
    장어

  • 2. ....
    '24.7.12 5:33 PM (112.154.xxx.66)

    두부요리요

  • 3.
    '24.7.12 5:35 PM (119.70.xxx.90)

    고등어구이

  • 4. ..
    '24.7.12 5:35 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    생선구이, 조림,찜(아구찜)
    꽃게, 새우 찜, 탕

  • 5. 자주
    '24.7.12 5:35 PM (121.133.xxx.137)

    추어탕
    장어구이

  • 6. 낚지
    '24.7.12 5:38 PM (223.39.xxx.162)

    요리

  • 7. 고기
    '24.7.12 5:42 PM (118.235.xxx.251)

    오징어숙회에 단백질 많다고 들었어요.
    포장도 간단하고요

  • 8.
    '24.7.12 5:42 PM (175.120.xxx.173)

    그릭요거트

  • 9. 타코
    '24.7.12 5:43 PM (106.102.xxx.132)

    타코요
    쇠고기 닭고기 새우 듬뿍 먹을 수 있어요

  • 10. 그냥
    '24.7.12 5:51 PM (218.155.xxx.51)

    구은 반숙 계란

  • 11. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    샤브샤브요

  • 12. ㅗㅗ
    '24.7.12 6:03 PM (175.194.xxx.221)

    제가 단백질 섭취해야되는 상황이라 (약때문에) 삼시세끼 두부. 계란. 생선이 들어가고 중간 간식으로 단백질케어 음료(당없는 것) 그것 마시고 있습니다. 새우도 삶아먹구요.

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    회 족발보쌈

  • 14.
    '24.7.12 6:07 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    백숙 삼계탕 추어탕 족발 수육 삼겹살 구이 두부구이 치킨
    계란말이

  • 15.
    '24.7.12 6:30 PM (223.62.xxx.126)

    삼계탕 추어탕 장어구이... 족발 보쌈 치킨 고기집.

  • 16. ...
    '24.7.12 7:01 PM (210.126.xxx.42)

    저도 두툼한 회

  • 17.
    '24.7.12 7:48 PM (59.30.xxx.66)

    삼계탕이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1594528 아무리 노력해도 성적 나쁜 아이 6 포기하고 싶.. 2024/08/05 1,588
1594527 오늘 종로구에 혹시 비왔나요? 4 00 2024/08/05 956
1594526 엘지트롬세탁기 건조기겸용 사서 건조기로만 쓰는거 어떨까요 11 ㄴㄱㄷ 2024/08/05 2,715
1594525 집이 작으신분 수납어떻게 하시나요? 13 고민요 2024/08/05 3,853
1594524 현재 미국장 실시간 13 ㅇㅇ 2024/08/05 5,583
1594523 한달에 200나오면 노후보장 될까요~? 12 싱글 2024/08/05 5,102
1594522 휴가라 오전에 운동 갔다오니 1 ... 2024/08/05 1,872
1594521 나이드니 심장마비로 죽는 것도.. 28 2024/08/05 6,968
1594520 오늘 하루 -600만원, 다른 분들은요? 10 정신차리자 2024/08/05 3,976
1594519 영화를 찾고 있어요 3 혹시 2024/08/05 991
1594518 혼잣말처럼 끊임없이 불평하는것도 정신병 인가요? 5 00 2024/08/05 2,098
1594517 토요일부터 편도가 아팠어요..편도선염 좀..자주 앓는분들 약사의.. 3 편도선염 2024/08/05 1,022
1594516 조선대 캠퍼스에 낙뢰 떨어져 1명 심정지 6 ㅇㅇ 2024/08/05 4,256
1594515 냉장고 달걀 유통기한 보름 지났는데 버리나요? 5 .. 2024/08/05 1,347
1594514 주식 .나만 빼고 다 하나봐요ㅠ 17 아. 2024/08/05 4,858
1594513 국회 교섭단체 완화를 위한 국회법 개정 촉구에 관한 청원 4 안하신분들... 2024/08/05 430
1594512 민주당 이래도 금투세 20 .. 2024/08/05 2,272
1594511 가만히 있어도 땀이 나는데 WHY? 2024/08/05 667
1594510 엔비디아 93달러네요 지금 12 ..... 2024/08/05 5,004
1594509 산정특례 신청한거면 모든병원에서 적용 가능한거 아닌가요? 8 ㅇㅇㅇ 2024/08/05 2,905
1594508 근력운동하니 손가락이 굵어지네요. 다른분들은 손 안녕하신가요? 12 .... 2024/08/05 2,474
1594507 미국주식은 올라가고 내려가는데 1 .... 2024/08/05 1,760
1594506 자녀분 사교육비 한달 500 쓰신다는 분들이요 25 궁금 2024/08/05 4,581
1594505 돈은 많이 못벌어도 직장인이 좋네요 7 부럽다 2024/08/05 3,736
1594504 삐적마른 사람은 어떤 운동을 해야될까요? 9 미미 2024/08/05 1,463