82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사먹을만한 단백질 음식 뭐 생각나시나요.

.. 조회수 : 3,209
작성일 : 2024-07-12 17:30:44

고기 말고  포장해서 사오거나 

식당 들어가서 먹거나 할만한 음식요. 

부대찌개, 콩국수만 떠오르는데 

남녀노소 좋아할만한 걸로 

추천 좀 해주세요. 

IP : 125.178.xxx.170
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㄴ
    '24.7.12 5:32 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    낙지
    장어

  • 2. ....
    '24.7.12 5:33 PM (112.154.xxx.66)

    두부요리요

  • 3.
    '24.7.12 5:35 PM (119.70.xxx.90)

    고등어구이

  • 4. ..
    '24.7.12 5:35 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    생선구이, 조림,찜(아구찜)
    꽃게, 새우 찜, 탕

  • 5. 자주
    '24.7.12 5:35 PM (121.133.xxx.137)

    추어탕
    장어구이

  • 6. 낚지
    '24.7.12 5:38 PM (223.39.xxx.162)

    요리

  • 7. 고기
    '24.7.12 5:42 PM (118.235.xxx.251)

    오징어숙회에 단백질 많다고 들었어요.
    포장도 간단하고요

  • 8.
    '24.7.12 5:42 PM (175.120.xxx.173)

    그릭요거트

  • 9. 타코
    '24.7.12 5:43 PM (106.102.xxx.132)

    타코요
    쇠고기 닭고기 새우 듬뿍 먹을 수 있어요

  • 10. 그냥
    '24.7.12 5:51 PM (218.155.xxx.51)

    구은 반숙 계란

  • 11. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    샤브샤브요

  • 12. ㅗㅗ
    '24.7.12 6:03 PM (175.194.xxx.221)

    제가 단백질 섭취해야되는 상황이라 (약때문에) 삼시세끼 두부. 계란. 생선이 들어가고 중간 간식으로 단백질케어 음료(당없는 것) 그것 마시고 있습니다. 새우도 삶아먹구요.

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    회 족발보쌈

  • 14.
    '24.7.12 6:07 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    백숙 삼계탕 추어탕 족발 수육 삼겹살 구이 두부구이 치킨
    계란말이

  • 15.
    '24.7.12 6:30 PM (223.62.xxx.126)

    삼계탕 추어탕 장어구이... 족발 보쌈 치킨 고기집.

  • 16. ...
    '24.7.12 7:01 PM (210.126.xxx.42)

    저도 두툼한 회

  • 17.
    '24.7.12 7:48 PM (59.30.xxx.66)

    삼계탕이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1591427 정말 너무 심심하다 ㅠㅠ 5 ㅇㅇ 2024/07/13 2,778
1591426 남동생이 요번에 이사를 갑니다 7 갈대 2024/07/13 2,987
1591425 김용호도 그렇고 4 .. 2024/07/13 2,471
1591424 친절하면 진상이 붙지 않나요 10 ㄴㅇ 2024/07/13 3,770
1591423 저탄 미역국으로 가벼운 저녁을 하고 간헐적 단식하려구요 4 2024/07/13 1,727
1591422 제주도 5성급 호텔 추천해주세요 5 제주도 2024/07/13 2,769
1591421 나혼산에서 기안 이제 부동산 전문가인듯 나오는데 5 sjh 2024/07/13 4,955
1591420 알뜰폰 5g LTE 1 ㄷㄷㄷ 2024/07/13 919
1591419 요즘 수박 맛이 어떤가요 9 과일 2024/07/13 2,336
1591418 뚜르드몽블랑(TMB) 다녀오신분 계세요?^^ 안티아로마 2024/07/13 636
1591417 이진숙이 정우성은 좌파 소유진은 우파래요 16 ㄴㅅㄷ 2024/07/13 4,787
1591416 변비에 효과 본 유산균 추천 좀 부탁드려요 4 아보카도 2024/07/13 1,917
1591415 패브릭소파 먼지 청소 어떻게하세요? 3 ........ 2024/07/13 1,740
1591414 프라이머가 피부를 더 건조하게 하나요? 6 ㅇㅇ 2024/07/13 1,931
1591413 피 눈물 피해자 100명→511명…'수원 일가족 전세사기' 10 ... 2024/07/13 6,040
1591412 핸드폰 업데이트 꼭 해야하나요? 4 궁금이 2024/07/13 2,868
1591411 학군지 전세집 보고왔어요 31 .. 2024/07/13 5,392
1591410 대개 고1성적이 제일 좋은거죠? 9 땅맘 2024/07/13 1,744
1591409 우리 고양이가 새를 잡아왔어요...ㅠㅠ 8 해외 2024/07/13 4,637
1591408 82쿡 보석같던 레시피들 아까워요 .. 2024/07/13 1,985
1591407 한의원 좀 다녀 보신 분 8 생명 2024/07/13 1,893
1591406 박수홍 소원 ..... 2024/07/13 2,661
1591405 국민들이 모금해서 감독선임하면 안되는거죠? . . 2024/07/13 750
1591404 조선시대에 태어났으면 이미 죽었겠죠? 20 2024/07/13 5,128
1591403 부모 덕분에 그룹에 무임승차하는 아이돌.. 15 2024/07/13 6,607