82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사먹을만한 단백질 음식 뭐 생각나시나요.

.. 조회수 : 2,898
작성일 : 2024-07-12 17:30:44

고기 말고  포장해서 사오거나 

식당 들어가서 먹거나 할만한 음식요. 

부대찌개, 콩국수만 떠오르는데 

남녀노소 좋아할만한 걸로 

추천 좀 해주세요. 

IP : 125.178.xxx.170
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㄴ
    '24.7.12 5:32 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    낙지
    장어

  • 2. ....
    '24.7.12 5:33 PM (112.154.xxx.66)

    두부요리요

  • 3.
    '24.7.12 5:35 PM (119.70.xxx.90)

    고등어구이

  • 4. ..
    '24.7.12 5:35 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    생선구이, 조림,찜(아구찜)
    꽃게, 새우 찜, 탕

  • 5. 자주
    '24.7.12 5:35 PM (121.133.xxx.137)

    추어탕
    장어구이

  • 6. 낚지
    '24.7.12 5:38 PM (223.39.xxx.162)

    요리

  • 7. 고기
    '24.7.12 5:42 PM (118.235.xxx.251)

    오징어숙회에 단백질 많다고 들었어요.
    포장도 간단하고요

  • 8.
    '24.7.12 5:42 PM (175.120.xxx.173)

    그릭요거트

  • 9. 타코
    '24.7.12 5:43 PM (106.102.xxx.132)

    타코요
    쇠고기 닭고기 새우 듬뿍 먹을 수 있어요

  • 10. 그냥
    '24.7.12 5:51 PM (218.155.xxx.51)

    구은 반숙 계란

  • 11. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    샤브샤브요

  • 12. ㅗㅗ
    '24.7.12 6:03 PM (175.194.xxx.221)

    제가 단백질 섭취해야되는 상황이라 (약때문에) 삼시세끼 두부. 계란. 생선이 들어가고 중간 간식으로 단백질케어 음료(당없는 것) 그것 마시고 있습니다. 새우도 삶아먹구요.

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    회 족발보쌈

  • 14.
    '24.7.12 6:07 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    백숙 삼계탕 추어탕 족발 수육 삼겹살 구이 두부구이 치킨
    계란말이

  • 15.
    '24.7.12 6:30 PM (223.62.xxx.126)

    삼계탕 추어탕 장어구이... 족발 보쌈 치킨 고기집.

  • 16. ...
    '24.7.12 7:01 PM (210.126.xxx.42)

    저도 두툼한 회

  • 17.
    '24.7.12 7:48 PM (59.30.xxx.66)

    삼계탕이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1623387 한국 특징으로 이런 말 41 벨쌰 2024/08/26 4,814
1623386 생리전 피곤함... 5 ... 2024/08/26 1,050
1623385 경주 지압 잘하는곳 1 블루커피 2024/08/26 310
1623384 부동산 사장님께 선물을 한다면.. 6 ㅇㅇ 2024/08/26 1,108
1623383 갈비탕용, 갈비찜용 고기가 다른가요? 7 ..... 2024/08/26 895
1623382 운동하고나서 너무 좋은 효과 5 aa 2024/08/26 4,356
1623381 빨갛게 홍조 올라온거 어떻게해요? 5 갑자기 2024/08/26 846
1623380 대학생 아들 사촌누나 결혼식 갈 때 복장 문의 15 코코2014.. 2024/08/26 1,405
1623379 의사가 환자에게 많이 듣는 말 모음 25 ㅇㅇ 2024/08/26 5,595
1623378 대장내시경 해보신 분들 그 전날 카스테라 드셨나요? 7 2024/08/26 1,109
1623377 신부님은 매끼식사 해주시는 분이 계신가요? 21 성당 2024/08/26 4,045
1623376 편도선 제거 수술한 분 계신가요.  9 .. 2024/08/26 780
1623375 유명 스파게티집 25 스파게티 2024/08/26 4,466
1623374 염소탕 주문 도와주세요 밀키트 2024/08/26 397
1623373 자라구두 10 ㅣㄹㄹㅎ 2024/08/26 1,288
1623372 82 오면 불행할 거 알면서 24 2024/08/26 3,336
1623371 제육볶음 잘 못하시는 분들 15 요알못 2024/08/26 3,991
1623370 독도는 누구 땅입니까 10 국민권력 2024/08/26 757
1623369 17기 현숙 상철 어제 결혼 6 여름아침 2024/08/26 3,410
1623368 친정엄마와 통화후 속이 너무 답답ㅠㅠ 13 ... 2024/08/26 4,058
1623367 82탐정 구움과자 이름 찾아주세요. 9 dd 2024/08/26 1,239
1623366 과일식-김병재라는분. 믿어도 될까요 9 레드향 2024/08/26 1,269
1623365 청첩장봉투 주소기재 ... 2024/08/26 387
1623364 (동의요청) 공소권을 남용해 기소거래한 심학식 탄핵 7 기소거래 2024/08/26 293
1623363 나솔 이번에 결혼한 17상철.. 친구 좀 11 -- 2024/08/26 4,752