82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사먹을만한 단백질 음식 뭐 생각나시나요.

.. 조회수 : 2,983
작성일 : 2024-07-12 17:30:44

고기 말고  포장해서 사오거나 

식당 들어가서 먹거나 할만한 음식요. 

부대찌개, 콩국수만 떠오르는데 

남녀노소 좋아할만한 걸로 

추천 좀 해주세요. 

IP : 125.178.xxx.170
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㄴ
    '24.7.12 5:32 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    낙지
    장어

  • 2. ....
    '24.7.12 5:33 PM (112.154.xxx.66)

    두부요리요

  • 3.
    '24.7.12 5:35 PM (119.70.xxx.90)

    고등어구이

  • 4. ..
    '24.7.12 5:35 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    생선구이, 조림,찜(아구찜)
    꽃게, 새우 찜, 탕

  • 5. 자주
    '24.7.12 5:35 PM (121.133.xxx.137)

    추어탕
    장어구이

  • 6. 낚지
    '24.7.12 5:38 PM (223.39.xxx.162)

    요리

  • 7. 고기
    '24.7.12 5:42 PM (118.235.xxx.251)

    오징어숙회에 단백질 많다고 들었어요.
    포장도 간단하고요

  • 8.
    '24.7.12 5:42 PM (175.120.xxx.173)

    그릭요거트

  • 9. 타코
    '24.7.12 5:43 PM (106.102.xxx.132)

    타코요
    쇠고기 닭고기 새우 듬뿍 먹을 수 있어요

  • 10. 그냥
    '24.7.12 5:51 PM (218.155.xxx.51)

    구은 반숙 계란

  • 11. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    샤브샤브요

  • 12. ㅗㅗ
    '24.7.12 6:03 PM (175.194.xxx.221)

    제가 단백질 섭취해야되는 상황이라 (약때문에) 삼시세끼 두부. 계란. 생선이 들어가고 중간 간식으로 단백질케어 음료(당없는 것) 그것 마시고 있습니다. 새우도 삶아먹구요.

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.7.12 6:03 PM (182.215.xxx.32)

    회 족발보쌈

  • 14.
    '24.7.12 6:07 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    백숙 삼계탕 추어탕 족발 수육 삼겹살 구이 두부구이 치킨
    계란말이

  • 15.
    '24.7.12 6:30 PM (223.62.xxx.126)

    삼계탕 추어탕 장어구이... 족발 보쌈 치킨 고기집.

  • 16. ...
    '24.7.12 7:01 PM (210.126.xxx.42)

    저도 두툼한 회

  • 17.
    '24.7.12 7:48 PM (59.30.xxx.66)

    삼계탕이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1634982 "나 정신 온전치 않다"로 유세 떠는 엄마 3 ㅇㅇ 2024/10/06 2,499
1634981 성당미사가 2 .. 2024/10/06 830
1634980 오늘까지 써야하는 10만원 뭐 사시겠어요? 20 . . . 2024/10/06 3,224
1634979 과태료 한번 안 냈다고 차량 압류도 하나요? 7 .... 2024/10/06 2,023
1634978 아침 달리기 마치고 걸어 가는 중이에요. 3 ... 2024/10/06 1,755
1634977 하루에 손태영글만 7개 이상.. 13 나태영 2024/10/06 3,154
1634976 초1아이 태블릿으로 게임 하느거.. 2 자몽티 2024/10/06 474
1634975 아이가 명문대 다니는데 가난해서 미안하다는글 41 지운글 2024/10/06 18,689
1634974 괜찮은 하루견과 추천해요~ 9 ㅇㅇ 2024/10/06 1,574
1634973 여기 글 보면 왕따은따가 생기는 이유를 알겠네요. 5 왕따은따 2024/10/06 1,984
1634972 삼전 주가가 못가는 이유 참고하세요. 14 답답 2024/10/06 5,408
1634971 여수, 순천 잘 아시는 분들 조언 부탁드려요 5 여수 2024/10/06 1,287
1634970 혈당체크기 쓰시는 분들 5 uf 2024/10/06 1,218
1634969 손태영이나 직계가족이 82하나봐요. 15 ... 2024/10/06 4,027
1634968 고등 사교육비가 끝이 아니던데... 12 ........ 2024/10/06 3,977
1634967 인사동 주변 볼거리 맛집 추천 부탁 드려요 2 서울구경 2024/10/06 702
1634966 눈다래끼 나면 안과가야하나요? 10 ㅇㅇ 2024/10/06 934
1634965 상향혼은 아무나 하는게 아니예요. 15 .... 2024/10/06 6,923
1634964 수육 미리 삶아서 나중에 먹을때 6 ㄱㄱ 2024/10/06 1,819
1634963 라면 반 개만 끓여 먹는 팁 8 2024/10/06 4,790
1634962 한국, 9년 만에 최고치...OECD 국가 중 1위 기록한 '이.. 7 2024/10/06 3,426
1634961 문재인 전 대통령 딸 다혜 씨 음주운전 접촉사고...면허 취소 .. 32 .... 2024/10/06 7,026
1634960 건고추활용 3 열매 2024/10/06 993
1634959 티켓 예매를 내폰 내 컴이 아닌경우 ᆢ결재는 어떻게 하나요? 5 2024/10/06 952
1634958 50대 미혼들 무슨 생각하는지.. 41 ... 2024/10/06 17,890