간헐적 단식 중인데요.. 오이 먹어도 되나요?
(제곧내)
간헐적 단식 중인데요.. 오이 먹어도 되나요?
(제곧내)
아뇨
아메리카노도 먹지 마세요
금식하는 중엔 물만 마시는거래요
자신과의 약속이니 본인이 타협점을
찾으셔야죠 ㅎㅎ
길게하는게 관건이라 무조건 참으면
금방 포기하게 돼요
전 아침공복에 라떼 한잔은 포기 못해서
마셔요 그건 음식섭취에서 예외시킴ㅋ
그거 빼면 기본 15-16시간 단식한지 7년
12킬로 빼고 계속 유지중이에요
화이팅~!
저도 라떼나 아메리카노는 마셔요
안그러면 뭔가 지루하고 견디기 힘들어요
지금 참을만한데.. 나중에 너무 못참으면 오이 먹어야겠어요 감사해요.
먹어도 돼요.
저도 간헐적 단식으로 8킬로 빼고 유지중인데 넘 타이트하게 하지는 않았어요
된다고 하던대요
차 종류도 되고... 아메리카노도 되고...
오이는 모르겠고
차 종류도 되고... 아메리카노도 된다고 봤어요
저는 가급적이면 디카페인아메리카노마셔요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1620225 | 연금 궁금하신 분들은 | ㅓㅗㅗㄹ | 2024/08/14 | 1,327 |
1620224 | 절기 무섭네요, 에어콘 졸업해도 되겠어요. 70 | 기쁨이 | 2024/08/14 | 21,820 |
1620223 | 폭스바겐과 아우디는 다 한국산 배터리더라고요 3 | ㅇㅇ | 2024/08/14 | 1,682 |
1620222 | 내일은 광복절...이번엔 조기를 달래요 5 | 그게참 | 2024/08/14 | 1,364 |
1620221 | 유퀴즈. 차승원 배우 나오네요. . 5 | 차승원흥해라.. | 2024/08/14 | 3,843 |
1620220 | 남편이 코로나에 걸렸는데요 9 | , | 2024/08/14 | 3,793 |
1620219 | 실외기 있는 베란다 빨래 잘 마르나요 6 | 음 | 2024/08/14 | 2,380 |
1620218 | 무슨 저주 같지 않나요? 2 | Ksjsjj.. | 2024/08/14 | 2,847 |
1620217 | ㄷㅁ 리조트 침구수건 교체 문신 7 | ..... | 2024/08/14 | 3,576 |
1620216 | 유퀴즈 오상욱 진짜 잘생기고 목소리도 좋네요 23 | 펜싱 | 2024/08/14 | 5,823 |
1620215 | 병원에서 이런말 들었는데요 13 | ㅇㅇ | 2024/08/14 | 5,754 |
1620214 | 저는 여상졸업 후 방통대 졸업인데... 89 | 작성자 | 2024/08/14 | 17,201 |
1620213 | 옛날사람 1 | ㅋㅋ | 2024/08/14 | 685 |
1620212 | 슈가 집 다와서 넘어지는 영상 121 | ㄹㄹ | 2024/08/14 | 12,018 |
1620211 | 막영애 김현숙씨 못알아보게 살이 빠짐 15 | ㅇㅇ | 2024/08/14 | 7,067 |
1620210 | 중부고속도로에서 죽는줄 알았어요... 115 | 미키 | 2024/08/14 | 21,444 |
1620209 | 쿠팡이츠 리뷰 올리는 법 아세요? 8 | 혹시 | 2024/08/14 | 905 |
1620208 | 내일 유부초밥 도시락 괜챦을까요? 7 | 유부초밥 | 2024/08/14 | 891 |
1620207 | 유퀴즈 오상욱 7 | 중복 | 2024/08/14 | 3,388 |
1620206 | 모레부터 미국주식 주간거래 전면 중단돼요. 참고들 하세요. | ㅇㅇ | 2024/08/14 | 2,377 |
1620205 | 무광니켈수전 | 욕실공사 | 2024/08/14 | 461 |
1620204 | 남편이 호박죽을 사다 줬는데 10 | 너도 | 2024/08/14 | 2,687 |
1620203 | 땅콩버터 장점 13 | 호호 | 2024/08/14 | 5,806 |
1620202 | 정영진 최욱 새로운 프로그램 대박 웃겨요 진짜 진짜 9 | 삥뿡삐리 | 2024/08/14 | 3,130 |
1620201 | 용인사시는 분들 여쭙겠습니다 5 | 콩 | 2024/08/14 | 2,356 |