제가 온 몸 이곳 저곳에 근육이 마구 튀고있어 루게릭인가 걱정하는데요.
오늘 양치하며 물을 손에 담아 잊꺼지 가져가는데 너무 팔이 무거운거예요.
너무 놀랐는데. 오늘 악력기를 꾹 꾹 눌르는 걸 좀 했어요.
그래서 팔 들어올리기가 무거운거겠지요?
ㅠㅠ 경험자분 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
악력기 운동하고나면 원래 팔 들어올릴때 팔이 무겁나요?
ㅁㅁㅁ 조회수 : 704
작성일 : 2024-07-10 21:05:51
IP : 175.113.xxx.60
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1586411 | 시민덕희 1 | ... | 2024/07/15 | 1,209 |
| 1586410 | 건강검진 날짜와 생리 날짜가 겹칠것 같아요 5 | 오잉 | 2024/07/15 | 1,778 |
| 1586409 | z플립6 기변으로 하면 자급제 폰 사는게 제일 이익일까요? 6 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 1,516 |
| 1586408 | 홍명보 8 | 축구 | 2024/07/15 | 3,169 |
| 1586407 | 무슨 생각하면 82쿡에 관련글이 올라와요 6 | .... | 2024/07/15 | 1,341 |
| 1586406 | 냉장고가 처음 나온게 몇년도쯤인가요? 19 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 2,697 |
| 1586405 | 석유는 어떻게 되어가나요? 3 | 석유 | 2024/07/15 | 1,859 |
| 1586404 | 수도권은 오후부터 비 시작해서 열흘 내내 비 예보네요. 6 | ..... | 2024/07/15 | 6,848 |
| 1586403 | 햅쌀이 벌써 있나요? 4 | 24년도 | 2024/07/15 | 1,772 |
| 1586402 | 공항 내 사진금지법을 만들어야 12 | .. | 2024/07/15 | 3,960 |
| 1586401 | 총격후 트럼프 주먹불끈 사진있잖아요 1 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 3,304 |
| 1586400 | 쉬운 타이퓨전 오이 샐러드 4 | 쉬운 샐러드.. | 2024/07/15 | 2,166 |
| 1586399 | 남을 너무 미워하고 욕하면 안돼요 20 | ᆢ | 2024/07/15 | 8,079 |
| 1586398 | 알리) 오대쌀 20kg 대박쌉니다 10 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 3,916 |
| 1586397 | 카카오톡) 메가커피 20%할인 10 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 3,779 |
| 1586396 | 트럼프 SNS 2 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 2,689 |
| 1586395 | 외국서 만드는 쉬운 김치 20 | 쉬운김치 | 2024/07/15 | 4,157 |
| 1586394 | 알로카시아잎이 누렇게 변해요. 4 | 화초 | 2024/07/15 | 1,468 |
| 1586393 | 닭근위 볶음은 안 질길수가 없는거죠? 3 | ..... | 2024/07/15 | 935 |
| 1586392 | 이런식이어도 여자가 결혼을 할 메리트 있는거에요? 33 | ..... | 2024/07/15 | 5,886 |
| 1586391 | 외국사람들이 환장하는 한국 인프라들은 대부분 39 | ㅇㅇㅇ | 2024/07/15 | 17,050 |
| 1586390 | 장마에 대처하는 문재인 vs 윤석열 6 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 2,802 |
| 1586389 | 다들 에어컨 키고 계시나요? 21 | ... | 2024/07/15 | 5,495 |
| 1586388 | 번역하는 작가님들 수고 많으십니다 3 | 책이좋아 | 2024/07/15 | 1,813 |
| 1586387 | 결국 냉면 꺼냈습니다. 6 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 3,191 |