제가 온 몸 이곳 저곳에 근육이 마구 튀고있어 루게릭인가 걱정하는데요.
오늘 양치하며 물을 손에 담아 잊꺼지 가져가는데 너무 팔이 무거운거예요.
너무 놀랐는데. 오늘 악력기를 꾹 꾹 눌르는 걸 좀 했어요.
그래서 팔 들어올리기가 무거운거겠지요?
ㅠㅠ 경험자분 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
악력기 운동하고나면 원래 팔 들어올릴때 팔이 무겁나요?
ㅁㅁㅁ 조회수 : 616
작성일 : 2024-07-10 21:05:51
IP : 175.113.xxx.60
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1586955 | 윤상 아들 아니었어도 데뷔할 얼굴이던데 4 | ㅇㅇ | 2024/07/11 | 2,444 |
| 1586954 | 홍사훈기자 페북 2 | ㄱㄴ | 2024/07/11 | 1,883 |
| 1586953 | 한동훈 국힘비례대표 하고 싶었나봐요 ㅋㅋㅋ 12 | 너무 웃겨 | 2024/07/11 | 2,996 |
| 1586952 | 자꾸 어제 새벽에 본 조현아노래가 입에 맴돌아요ㅜ 2 | ㅇㅇ | 2024/07/11 | 1,684 |
| 1586951 | 아들이 반에서 소외가 되고 있대요.... 6 | 아들 | 2024/07/11 | 3,446 |
| 1586950 | 관광객 그만와! 물총 쏘며 공격한 (스페인) 주민들 2 | 가지마세요!.. | 2024/07/11 | 2,439 |
| 1586949 | 중1 딸 담임한테 전화가 왔어요. 도와주세요. 18 | ..... | 2024/07/11 | 7,371 |
| 1586948 | 소고기 채끝살이 너무 팍팍한데 촉촉야들한 조리법 있나요? 3 | 질겨 | 2024/07/11 | 1,287 |
| 1586947 | 오피스텔 재계약 여부. 언제 물어볼까요~~? 4 | 계속 있을지.. | 2024/07/11 | 1,171 |
| 1586946 | 7/11(목) 마감시황 | 나미옹 | 2024/07/11 | 600 |
| 1586945 | 국내파 영어 잘하는 비법 32 | dd | 2024/07/11 | 6,294 |
| 1586944 | 일하기 힘든데 퇴사를 못해요 3 | 1인기업사장.. | 2024/07/11 | 2,300 |
| 1586943 | 길고양이 병원 데려가는 방법 3 | .. | 2024/07/11 | 1,305 |
| 1586942 | 저 격려와 응원 좀 해주세요. 24 | 마음구걸 | 2024/07/11 | 2,588 |
| 1586941 | 나쵸가 예상보다 소화되네요 | ㅇㅇ | 2024/07/11 | 866 |
| 1586940 | 퇴직하고 주부 됐는데 스스로 백수 같아요 28 | 퇴직후 | 2024/07/11 | 6,075 |
| 1586939 | 오늘 모의고사 어땟데요? 고3 3 | 123 | 2024/07/11 | 1,597 |
| 1586938 | 장예찬 "한동훈, '여론팀 운영' 텔레그램 공개&quo.. 21 | ... | 2024/07/11 | 2,421 |
| 1586937 | 유튜버 렉카연합. 다들 신고하세요 11 | ... | 2024/07/11 | 3,019 |
| 1586936 | 이럴 때 어떻게 받아쳐야 하나요? 29 | 기본양식 | 2024/07/11 | 4,823 |
| 1586935 | 생리전 몸상태가 저세상인데 2 | ... | 2024/07/11 | 1,530 |
| 1586934 | 초복인데 2 | 요즘 | 2024/07/11 | 1,955 |
| 1586933 | 비듬 뽀루지에 좋은 삼푸있나요? 20 | 나야 | 2024/07/11 | 1,800 |
| 1586932 | 식후 복숭아 1개도 안좋을까요 ㅠ 13 | 당화혈5.9.. | 2024/07/11 | 4,721 |
| 1586931 | 다다미 시원한가요? 9 | ㄱㄴ | 2024/07/11 | 1,287 |