제가 온 몸 이곳 저곳에 근육이 마구 튀고있어 루게릭인가 걱정하는데요.
오늘 양치하며 물을 손에 담아 잊꺼지 가져가는데 너무 팔이 무거운거예요.
너무 놀랐는데. 오늘 악력기를 꾹 꾹 눌르는 걸 좀 했어요.
그래서 팔 들어올리기가 무거운거겠지요?
ㅠㅠ 경험자분 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
악력기 운동하고나면 원래 팔 들어올릴때 팔이 무겁나요?
ㅁㅁㅁ 조회수 : 634
작성일 : 2024-07-10 21:05:51
IP : 175.113.xxx.60
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1592909 | 건조기 최근꺼는 줄어듦 방지 되나요? 17 | 한달만버티자.. | 2024/08/01 | 4,195 |
| 1592908 | 제일 존경스러운 사람 19 | ᆢ | 2024/08/01 | 4,577 |
| 1592907 | 큰일이네요. 기업회생 파산신청 역대 최고치 경신 16 | 하아.. | 2024/08/01 | 4,431 |
| 1592906 | 르카프카라티 2 | 홈쇼핑 | 2024/08/01 | 1,040 |
| 1592905 | 공기소총 표적지 보셨나요? 3 | ..... | 2024/08/01 | 2,866 |
| 1592904 | 요양원에서 손톱 잘못깍아 손톱에 피가 났을때 12 | Oo | 2024/08/01 | 3,073 |
| 1592903 | 크아~~300번째 메달이 금메달!! 4 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 5,641 |
| 1592902 | 펜싱 결승 보는 중이에여 13 | 힘내요 | 2024/08/01 | 5,082 |
| 1592901 | 서울역 지하도 새벽 5 | 버스 | 2024/08/01 | 3,637 |
| 1592900 | 문고리닷컴에 이어 바보사랑도 파산 3 | ..... | 2024/08/01 | 4,926 |
| 1592899 | 윤석열..뉴라이트와 짰네요... 8 | ... | 2024/08/01 | 4,617 |
| 1592898 | 미 연준 "인플레 진전" 금리 인하 예고 3 | 드디어 | 2024/08/01 | 1,951 |
| 1592897 | 만일.... 1 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 1,106 |
| 1592896 | 김제덕 선수 경기는 비로 연기됐다네요 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 2,982 |
| 1592895 | 엔비디아 오늘은 또 대박오르네요. 새벽 3시엔 FOMC 5 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 3,183 |
| 1592894 | 박성재 법무부장관 왜 저래요? 3 | 미친건가? | 2024/08/01 | 2,571 |
| 1592893 | 제가 옹졸한 건지.. 너무 속상해요 67 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 18,497 |
| 1592892 | 자려고 누웠는데 자꾸 발목이랑 발등이 따가와서 왜이러나 했더니 1 | ... | 2024/08/01 | 2,358 |
| 1592891 | 올림픽 체조를 보며 6 | ... | 2024/08/01 | 2,539 |
| 1592890 | 루이 후이가 백신 맞고 반응이 재밌어요 8 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 3,454 |
| 1592889 | 책육아, 책 읽어주는 법에 대한 방송 1 | ㅇ | 2024/08/01 | 801 |
| 1592888 | 에어컨 사려는데 매립형/일반형 어떤걸 사야할까요? 4 | DOGGY | 2024/08/01 | 2,019 |
| 1592887 | 곽규택의 지가 뭔데, 사과 할 수 없는 이유가 6 | 기가막혀 | 2024/08/01 | 2,141 |
| 1592886 | 중딩 아들이 하는 짓이 사사건건 맘에 안들때 8 | 하아 | 2024/08/01 | 2,291 |
| 1592885 | 로봇청소기 후기 34 | 엄마 | 2024/08/01 | 6,329 |