제가 온 몸 이곳 저곳에 근육이 마구 튀고있어 루게릭인가 걱정하는데요.
오늘 양치하며 물을 손에 담아 잊꺼지 가져가는데 너무 팔이 무거운거예요.
너무 놀랐는데. 오늘 악력기를 꾹 꾹 눌르는 걸 좀 했어요.
그래서 팔 들어올리기가 무거운거겠지요?
ㅠㅠ 경험자분 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
악력기 운동하고나면 원래 팔 들어올릴때 팔이 무겁나요?
ㅁㅁㅁ 조회수 : 576
작성일 : 2024-07-10 21:05:51
IP : 175.113.xxx.60
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1595341 | 주가조작단이 통치하는 나라 11 | 어 | 2024/07/21 | 1,087 |
| 1595340 | 오물 풍선 받고 대북 방송 하지마라 2 | 참나 | 2024/07/21 | 812 |
| 1595339 | 급질문)스페인어 학원 2 | 하니미 | 2024/07/21 | 1,029 |
| 1595338 | 서울 비싼호텔도 20대가 바글바글 20 | ㅇㅇ | 2024/07/21 | 8,513 |
| 1595337 | 사투리 퀴즈 15 | 사투리 | 2024/07/21 | 1,988 |
| 1595336 | 엄청 부잣집딸이었다면 어떤식으로 사셨을것같나요? 26 | .. | 2024/07/21 | 5,384 |
| 1595335 | 햇빛을 싫어하고 겨울에 에너지 얻는 분,있으세요? 15 | 슈 | 2024/07/21 | 2,038 |
| 1595334 | 성역없는 수사 좋아하시네.. 11 | 어이없다 | 2024/07/21 | 1,583 |
| 1595333 | 방금 남편이 짧은 문자보냈네요 45 | ... | 2024/07/21 | 36,635 |
| 1595332 | 치매 아버님의 욕창 8 | ... | 2024/07/21 | 4,077 |
| 1595331 | 잘살고, 공부 잘하는 사람이 성격좋고 잘생겼다. 14 | 음.. | 2024/07/21 | 3,269 |
| 1595330 | 어렸을때 티비에서 본 박남정 일화 4 | ㅇㅇ | 2024/07/21 | 2,320 |
| 1595329 | 고추장아찌 국물로 깻잎장아찌 만들어도 될까요? 4 | d | 2024/07/21 | 1,128 |
| 1595328 | 일기예보가 이렇게 틀려도 되는겁니까요 5 | ... | 2024/07/21 | 3,131 |
| 1595327 | 같이 여행가고싶어하는 부모 15 | ㅇㅇ | 2024/07/21 | 5,254 |
| 1595326 | 살몬은 어느 나라 말인가요? 44 | 방송에 보니.. | 2024/07/21 | 4,244 |
| 1595325 | 천안 뚜쥬르 빵집 아시는분 28 | .... | 2024/07/21 | 3,364 |
| 1595324 | 단맛 덜한 쨈 찾는데요 7 | ᆢ | 2024/07/21 | 1,124 |
| 1595323 | 크림파스타에 가지 넣어보세요. 5 | ... | 2024/07/21 | 2,610 |
| 1595322 | 독거노인,문고장난 화장실서 16시간 갇혀..극적 구조 14 | ㅇㅇ | 2024/07/21 | 4,378 |
| 1595321 | 여자는 몇 살까지 러닝이 가능할까요 19 | 러닝조아요 | 2024/07/21 | 3,893 |
| 1595320 | 고3 있는집에서 아빠가 티비를 하루종일 19 | 고3 | 2024/07/21 | 3,609 |
| 1595319 | 아침에 일어나면 손이 뻣뻣한데 11 | CC | 2024/07/21 | 3,183 |
| 1595318 | 굿파트너 장나라 연기 시크하니 괜찮은데요 29 | 굿파트너 | 2024/07/21 | 5,293 |
| 1595317 | 사주 신기하네요 9 | .. | 2024/07/21 | 3,549 |