제가 온 몸 이곳 저곳에 근육이 마구 튀고있어 루게릭인가 걱정하는데요.
오늘 양치하며 물을 손에 담아 잊꺼지 가져가는데 너무 팔이 무거운거예요.
너무 놀랐는데. 오늘 악력기를 꾹 꾹 눌르는 걸 좀 했어요.
그래서 팔 들어올리기가 무거운거겠지요?
ㅠㅠ 경험자분 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
악력기 운동하고나면 원래 팔 들어올릴때 팔이 무겁나요?
ㅁㅁㅁ 조회수 : 506
작성일 : 2024-07-10 21:05:51
IP : 175.113.xxx.60
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1614511 | 얼굴 주름에 대해서 개선하려면 5 | … | 2024/08/28 | 2,522 |
| 1614510 | 의료 선진국이 어쩌다 이모냥 21 | 의료대란 | 2024/08/28 | 2,715 |
| 1614509 | 손목 발목 안좋으신 분들....고치는 건 아니고 7 | 테이핑 | 2024/08/28 | 2,669 |
| 1614508 | 계속 걱정돼서 문의드려요 11 | 50대 | 2024/08/28 | 2,186 |
| 1614507 | 8월말인데도 낮에 엄청 덥네요 1 | ㅇㅇ | 2024/08/28 | 1,282 |
| 1614506 | 산책길, 런닝셔츠 차림 아저씨 !!! 18 | 안본다 | 2024/08/28 | 2,777 |
| 1614505 | 5살 연상인 분과 소개팅하는데.. 17 | .. | 2024/08/28 | 4,735 |
| 1614504 | 해외여행 가면 인사이트 얻고 오신다는분들께 궁금해요 42 | .... | 2024/08/28 | 4,138 |
| 1614503 | 돌방성 난청 호전되신분 계신가요? 10 | .. | 2024/08/28 | 1,409 |
| 1614502 | 내일 제주도 가는데 태풍 2 | 제주 | 2024/08/28 | 1,991 |
| 1614501 | 전세 관련 여쭤보고 싶어요 6 | 전세 | 2024/08/28 | 1,065 |
| 1614500 | 연휴기간 응급실 가능한 중증? 14 | ... | 2024/08/28 | 1,647 |
| 1614499 | 노견 영양제 3 | 우리 시츄 | 2024/08/28 | 688 |
| 1614498 | 사십중반 4 | 원원 | 2024/08/28 | 1,816 |
| 1614497 | 여배우들의 사생활 너무 재미있네요 | ^^ | 2024/08/28 | 2,694 |
| 1614496 | 부산 광안리에 나타난 전범기 할배. 6 | zzz | 2024/08/28 | 1,577 |
| 1614495 | 차 앞유리에 발 올려놓는 사람들 3 | @@ | 2024/08/28 | 1,342 |
| 1614494 | 카이스트와 연대는 공대 어디가 좋아요? 35 | ᆢ | 2024/08/28 | 4,068 |
| 1614493 | 90년대 모자쓰고 다니다 욕먹은적 있어요 13 | ........ | 2024/08/28 | 2,589 |
| 1614492 | 저 뒤늦게 해리포터 보고있는데 해리 배우분 눈이 2 | .. | 2024/08/28 | 1,372 |
| 1614491 | 어제 아이폰 두고왔다는 아이요 5 | .. | 2024/08/28 | 2,183 |
| 1614490 | 50대들 아직도 차례 많이들 지내시나요? 37 | ㅓㅏ | 2024/08/28 | 4,154 |
| 1614489 | NCT 태일, 성범죄로 피소. 팀 탈퇴 6 | ..... | 2024/08/28 | 3,705 |
| 1614488 | 이거 아셨어요? 멀티플레이어... 5 | 어머나 | 2024/08/28 | 2,944 |
| 1614487 | 김치콩나물수제비 ㅎㅎㅎ 4 | 아ㅏㅏ | 2024/08/28 | 2,251 |