제가 온 몸 이곳 저곳에 근육이 마구 튀고있어 루게릭인가 걱정하는데요.
오늘 양치하며 물을 손에 담아 잊꺼지 가져가는데 너무 팔이 무거운거예요.
너무 놀랐는데. 오늘 악력기를 꾹 꾹 눌르는 걸 좀 했어요.
그래서 팔 들어올리기가 무거운거겠지요?
ㅠㅠ 경험자분 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
악력기 운동하고나면 원래 팔 들어올릴때 팔이 무겁나요?
ㅁㅁㅁ 조회수 : 497
작성일 : 2024-07-10 21:05:51
IP : 175.113.xxx.60
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1600646 | 홀터넥 입을때 속옷 1 | 111 | 2024/07/11 | 1,210 |
| 1600645 | 비법 알려주세요 1 | 마늘 1접 .. | 2024/07/11 | 953 |
| 1600644 | 투자 성공해서 놀고 먹는 17 | sde | 2024/07/11 | 4,512 |
| 1600643 | 제가 진상일까봐 늘 고민하는 문제가 있어요 20 | ooo | 2024/07/11 | 5,040 |
| 1600642 | 어제 크리넥스 데코앤소프트 화장지 2 | 건강 | 2024/07/11 | 1,842 |
| 1600641 | 남편이 20년된 구축을 인테리어 안하고 들어가겠다고 우기네요. 33 | 어휴 | 2024/07/11 | 6,720 |
| 1600640 | VIP 구명 녹취 도이치 공범 김건희 자금 15억원 빌렸다 3 | !!!!! | 2024/07/11 | 1,575 |
| 1600639 | 어휴 설거지 4 | 나나잘하자 | 2024/07/11 | 1,476 |
| 1600638 | 1일 1식.. 저녁에 해도 살 빠지나요? 15 | 궁금 | 2024/07/11 | 3,026 |
| 1600637 | 1일1식 사람은 적응의 동물인가봐요 13 | ........ | 2024/07/11 | 2,955 |
| 1600636 | 혈당은 95 인데 당화혈색소가 5.9 이면 뭔가요? 17 | 이상없는건가.. | 2024/07/11 | 3,408 |
| 1600635 | 에어컨 진짜 틀어 놓으니 요금 더 적게 나오네요 14 | 에어컨 | 2024/07/11 | 5,717 |
| 1600634 | 커넥션 재미없던데 왜 잼있다고 ㅠ 13 | ........ | 2024/07/11 | 2,759 |
| 1600633 | 속초 워터파크 어디가 잼있나요? 1 | undo | 2024/07/11 | 998 |
| 1600632 | 고구마줄기 김치 이렇게 담으면 되는걸까요 8 | ..... | 2024/07/11 | 1,234 |
| 1600631 | 학폭 도와주세요) 반복 허위신고 4 | .... | 2024/07/11 | 1,497 |
| 1600630 | 발목을 접질렀는데 시간이 지날수록 더 아파요 16 | ㅇㅇ | 2024/07/11 | 1,581 |
| 1600629 | 박사 졸업 지도교수님께 선물 같이 고민 부탁해요!! 14 | 나 | 2024/07/11 | 2,923 |
| 1600628 | 고양이 문의 11 | 냥이냥이 | 2024/07/11 | 1,255 |
| 1600627 | 나경원, "대통령 탄핵에 밑밥 던져줘"ㅋㅋㅋ.. 6 | ㅋㅋㅋ | 2024/07/11 | 2,966 |
| 1600626 | 알겠습니다 or 알았습니다 어떤 차이? 11 | 궁금 | 2024/07/11 | 2,239 |
| 1600625 | 초복때 컵 과일 18 | ^^ | 2024/07/11 | 2,162 |
| 1600624 | 스텐팬, 특히 프라이팬 사용하시는 분들 어떠세요? 5 | ..... | 2024/07/11 | 1,227 |
| 1600623 | 고양이가 변비로 고생하다가 8 | .... | 2024/07/11 | 1,534 |
| 1600622 | 혼자 여름 2박3일 시원하게 휴가 보내고 싶으면 3 | ㅇㅇ | 2024/07/11 | 1,594 |