자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
단백질보충제 먹으면 간이나 신장에 무리 오나요?
1. 아들보니
'24.7.10 5:10 PM (121.66.xxx.66)소변에 거품 난다고..
저는 초유단백질파우더 먹고
검진하니 신사구체여과율? 그게
정상이 아니였어요
신장하고 관련있구나 생각됨2. dd
'24.7.10 5:10 PM (61.101.xxx.136)조심해야 한다고 들었어요
3. ...
'24.7.10 5:14 PM (211.179.xxx.191)네 저는 원래 신장도 약한 편이라
헬스 오래 했는데도 보충제는 안먹었어요.
어디 대회 나갈것도 아니고 그냥 일반인이 운동하는데
굳이 보충제까지 안먹어도 된다 생각해요.4. 츶
'24.7.10 5:16 PM (117.111.xxx.219)네..뭐든지 단일 성블 추출 농축 성분은 그렇습니다
카테킨 cla msm 등등 흔히 먹는 영양제나
다이어트 보조제도 간에 무리 갑니다5. ㅇ즈
'24.7.10 5:32 PM (117.111.xxx.219)살찌려면 탄수를 드세요
6. 통풍
'24.7.10 5:36 PM (61.105.xxx.145)잘생겨요. 그리고 눈에 문제가 잘생김요
그러니
단백질음료. 너무 의존하지 마시고 적당히
드시길요7. ...
'24.7.10 5:45 PM (223.39.xxx.3)보충제는 말그대로 보충제일 뿐이에요.
8. ..
'24.7.10 5:54 PM (39.115.xxx.64)단백질쉐이크라 다른 거지요. 쉐이크는 괜찮을까요
9. 둥둥
'24.7.10 5:58 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글헉.... 저 워낙 고기 냄세를 싫어해서 잘 안먹어요.
그래서 최근에 단백질쉐이크 사서 하루 두번 먹기 시작했는데. 깜놀했네요.
다이어트 할때도 단백질쉐이크 먹으라길래 괜찮은줄 알았어요.
안좋을 수도 있군요.
하루 한번으로 줄여야 겠네요,10. ***
'24.7.10 8:48 PM (218.145.xxx.121) - 삭제된댓글코티닌 수치 이상으로 나와 큰 병원으로 갔어요 단백질파우더 때문인거 같다고 추적관찰하자고 했어요 본인도 놀라서 더 이상 안먹어요
11. ..
'24.7.11 12:31 AM (172.59.xxx.12)횡문근융해증 한번 서치해 보세요.
저 미국 병원에서 근무하고 있는데 22살 대학생이 입원했어요. 신장기능이 엉망이 되어서요. 근육 만든다고 단백질 파우더 음료만 먹고, 다른 영양소는 아예 섭취를 하지 않아서 신장 기능이 회생 불가능했고, 평생 일주일에 3일씩 혈액투석 받아야 하는 삶이 되었어요. 아이가 아직 젊은데 참 안타깝더라구요.
단백질 파우더는 신장에 무리를 주니 저라면 아주 소량만 섭취하거나 음식으로 섭취하겠어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1592745 | 다들 안녕하세요? 2 | oo | 2024/08/02 | 1,153 |
| 1592744 | 부동산 가격이 이렇게 떨어질수도 있군요..40분의1 17 | ... | 2024/08/02 | 6,348 |
| 1592743 | 리쥬란 부작용 5 | 부작용 | 2024/08/02 | 4,752 |
| 1592742 | 학창시절 성실히 공부했던 분들요 15 | ㄹ | 2024/08/02 | 4,187 |
| 1592741 | 사회복지사 실습 있잖아요 4 | ㅇ | 2024/08/02 | 2,861 |
| 1592740 | 오랜만에 좋은 영화 보고왔어요 ~ 14 | ... | 2024/08/02 | 5,089 |
| 1592739 | 미국주식은 미친거 같아요 10 | 어휴 | 2024/08/02 | 17,315 |
| 1592738 | 네이버 줍쥽 11 | ..... | 2024/08/02 | 2,603 |
| 1592737 | 올림픽 트랜스젠더 복싱선수 보세요 16 | ..... | 2024/08/02 | 7,296 |
| 1592736 | 대한극장 폐업 14 | ㅇㅇ | 2024/08/02 | 5,452 |
| 1592735 | 몰라서 여쭙니다 1 | ?? | 2024/08/02 | 1,081 |
| 1592734 | 굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천 24 | ㅇㅇ | 2024/08/02 | 5,395 |
| 1592733 | 푸 토닥이는 아이바오 영상 처음 봤어요. 9 | .. | 2024/08/02 | 2,552 |
| 1592732 | 인생이 생각한대로 이루어졌어요. 9 | ㅡㅡ | 2024/08/02 | 6,821 |
| 1592731 | 트랜스젠더 복서 올림픽 출전에 논란 가속화 12 | ㅇㅇ | 2024/08/02 | 2,736 |
| 1592730 | 네이버멤버십) 비비고만두 쌉니다 12 | ㅇㅇ | 2024/08/02 | 2,908 |
| 1592729 | 에어컨 다 끄셨어요? 11 | ㅠㅠ | 2024/08/02 | 7,721 |
| 1592728 | 모임에 손절한 인간이 껴있어요 34 | .. | 2024/08/02 | 8,126 |
| 1592727 | 기온 37도하고 35도 차이가 클까요? 4 | dd | 2024/08/02 | 2,359 |
| 1592726 | 필라테스 살뺀 지인 프로필 오지게 올리네요 6 | iasdfz.. | 2024/08/02 | 4,476 |
| 1592725 | 뻔뻔한 족속들은 사라져 버렸으면 좋겠네요. 3 | … | 2024/08/02 | 1,471 |
| 1592724 | 전훈영 선수 왜이리 이쁜가요? 4 | 어머 | 2024/08/02 | 4,414 |
| 1592723 | 실컷 거짓말한다며 쯔양 욕하더니 증거 내놓으니까 65 | 가세연빠들아.. | 2024/08/02 | 17,506 |
| 1592722 | 대통령실 행정관들, 배달의민족·쿠팡 등 기업 임원으로 취업 4 | zzz | 2024/08/02 | 3,566 |
| 1592721 | 말놀이가 책육아에 도움된다고 하는데... 1 | ㅇㅇ | 2024/08/02 | 1,202 |