자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
단백질보충제 먹으면 간이나 신장에 무리 오나요?
1. 뭐든
'24.7.10 5:08 PM (59.17.xxx.179)적당히요.
2. 아들보니
'24.7.10 5:10 PM (121.66.xxx.66)소변에 거품 난다고..
저는 초유단백질파우더 먹고
검진하니 신사구체여과율? 그게
정상이 아니였어요
신장하고 관련있구나 생각됨3. dd
'24.7.10 5:10 PM (61.101.xxx.136)조심해야 한다고 들었어요
4. ...
'24.7.10 5:14 PM (211.179.xxx.191)네 저는 원래 신장도 약한 편이라
헬스 오래 했는데도 보충제는 안먹었어요.
어디 대회 나갈것도 아니고 그냥 일반인이 운동하는데
굳이 보충제까지 안먹어도 된다 생각해요.5. 츶
'24.7.10 5:16 PM (117.111.xxx.219)네..뭐든지 단일 성블 추출 농축 성분은 그렇습니다
카테킨 cla msm 등등 흔히 먹는 영양제나
다이어트 보조제도 간에 무리 갑니다6. ㅇ즈
'24.7.10 5:32 PM (117.111.xxx.219)살찌려면 탄수를 드세요
7. 통풍
'24.7.10 5:36 PM (61.105.xxx.145)잘생겨요. 그리고 눈에 문제가 잘생김요
그러니
단백질음료. 너무 의존하지 마시고 적당히
드시길요8. ...
'24.7.10 5:45 PM (223.39.xxx.3)보충제는 말그대로 보충제일 뿐이에요.
9. ..
'24.7.10 5:54 PM (39.115.xxx.64)단백질쉐이크라 다른 거지요. 쉐이크는 괜찮을까요
10. 둥둥
'24.7.10 5:58 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글헉.... 저 워낙 고기 냄세를 싫어해서 잘 안먹어요.
그래서 최근에 단백질쉐이크 사서 하루 두번 먹기 시작했는데. 깜놀했네요.
다이어트 할때도 단백질쉐이크 먹으라길래 괜찮은줄 알았어요.
안좋을 수도 있군요.
하루 한번으로 줄여야 겠네요,11. ***
'24.7.10 8:48 PM (218.145.xxx.121) - 삭제된댓글코티닌 수치 이상으로 나와 큰 병원으로 갔어요 단백질파우더 때문인거 같다고 추적관찰하자고 했어요 본인도 놀라서 더 이상 안먹어요
12. ..
'24.7.11 12:31 AM (172.59.xxx.12)횡문근융해증 한번 서치해 보세요.
저 미국 병원에서 근무하고 있는데 22살 대학생이 입원했어요. 신장기능이 엉망이 되어서요. 근육 만든다고 단백질 파우더 음료만 먹고, 다른 영양소는 아예 섭취를 하지 않아서 신장 기능이 회생 불가능했고, 평생 일주일에 3일씩 혈액투석 받아야 하는 삶이 되었어요. 아이가 아직 젊은데 참 안타깝더라구요.
단백질 파우더는 신장에 무리를 주니 저라면 아주 소량만 섭취하거나 음식으로 섭취하겠어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1613297 | 암기(?)능력만 떨어지는 아이.. 18 | .. | 2024/08/23 | 1,959 |
| 1613296 | 애가 급성 알러지로 병원에 갔는데요. 12 | .. | 2024/08/23 | 3,233 |
| 1613295 | 친정엄마 팔순 생일이요. 10 | ㅇ | 2024/08/23 | 3,132 |
| 1613294 | 가방추천 부탁드려요 50살 명품가방 48 | 50살 | 2024/08/23 | 5,708 |
| 1613293 | 항공요금이 이렇게 차이나나요 3 | 현소 | 2024/08/23 | 2,638 |
| 1613292 | 메모하기 2 | 음 | 2024/08/23 | 601 |
| 1613291 | 소고기에서 냄새안나면 먹어도 되나요? 4 | 아자123 | 2024/08/23 | 850 |
| 1613290 | 외모업그레이드로 매달 100씩 투자중인데요 6 | 뷰티 | 2024/08/23 | 3,521 |
| 1613289 | 호캉스 매달 몇번씩 가시는 분? 6 | ㅁㄴㅇ | 2024/08/23 | 2,225 |
| 1613288 | 갱년기 50대중반 건강검진 결과 11 | 건강검진 | 2024/08/23 | 6,574 |
| 1613287 | 끝사랑 남자 미국에서 야반도주한 사기꾼이라고 10 | 오잉 | 2024/08/23 | 11,967 |
| 1613286 | 간병비보험 2 | ㅇㅇ | 2024/08/23 | 1,509 |
| 1613285 | 알바하니 좋은점 6 | Der | 2024/08/23 | 3,383 |
| 1613284 | 84세 아버지 헤리코박터 있다고 집안이 초상분위기 입니다. 51 | .. | 2024/08/23 | 18,322 |
| 1613283 | 대기업 정년퇴임 후에 다들 뭐하세요? 17 | 남편들 | 2024/08/23 | 4,848 |
| 1613282 | 장도연은 게스트들이... 31 | -- | 2024/08/23 | 18,664 |
| 1613281 | 이혼숙려캠프 여자만 피해자인듯 기사 올라옴 3 | 기레긴살처분.. | 2024/08/23 | 3,187 |
| 1613280 | 안방 욕실 배수가 잘 안되서 열어보니 5 | ... | 2024/08/23 | 3,340 |
| 1613279 | 입원을 여러 번 하면 나중에 보험 변경시 불리한가요? 12 | 버드나무 | 2024/08/23 | 1,044 |
| 1613278 | 남편과 둘이 맛집 찾아 먹으러 다니기 8 | ㅁㅁ | 2024/08/23 | 3,295 |
| 1613277 | 초등 저학년... 생일파티... 1 | ... | 2024/08/23 | 918 |
| 1613276 | 추석에 부모님 집 며칠 가기가, 싫어요 8 | 흠냥 | 2024/08/23 | 3,503 |
| 1613275 | 농협 명동지점 과장이 117억 횡령 했다네요. 43 | ㅇ | 2024/08/23 | 21,617 |
| 1613274 | 그림그리기어플 추천해주세요. 2 | 미루나무 | 2024/08/23 | 650 |
| 1613273 | 로보락 AS이용해 보신분 5 | 11 | 2024/08/23 | 1,456 |