저 이러다 꼭 폭식을 하는 편이어서
입맛이 없더라도 조금 먹는 게 나을까요?
살은 많이 빼야는 상황이예요.
저 이러다 꼭 폭식을 하는 편이어서
입맛이 없더라도 조금 먹는 게 나을까요?
살은 많이 빼야는 상황이예요.
폭식하는 습관이 살쪄요. 매일 몸무게 체크하고 조절하며 드세요.
저는 그런날이 잘 없어서 입맛 없음 안먹어요. 안먹어지면 안먹어요.
배 안고프면 먹지마세요
프로틴이나 삶은 계란 드세요
그냥 그럴 때 12시간 공복유지 연습한다... 생각하고... 참아보세요 ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1618960 | 유즙분비 호르몬 4 | .. | 2024/08/09 | 875 |
1618959 | 아래글에 치킨글이 있어 오늘 맛있게 먹은 치킨얘기 써봅니다. 1 | 찹쌀누룽지치.. | 2024/08/09 | 609 |
1618958 | 그렇게 소식좌는 아니지만... | ㅇ | 2024/08/09 | 877 |
1618957 | 카카오 주식 7 | ... | 2024/08/09 | 2,634 |
1618956 | 남편이 코로나인데요 14 | ㆍㆍ | 2024/08/09 | 3,694 |
1618955 | 연하남을 만나면 16 | 근데 | 2024/08/09 | 3,038 |
1618954 | 삼계탕에 두유도 넣나요? 8 | 삼계탕 | 2024/08/09 | 1,322 |
1618953 | 가세연 김세의 금수저였었네요 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/08/09 | 3,678 |
1618952 | 브라운 귀체온계 추천해주세요 3 | 체온계 | 2024/08/09 | 296 |
1618951 | 로켓프레쉬 배송지변경은 5 | 로켓프레쉬 | 2024/08/09 | 462 |
1618950 | 국민권익위 국장 사망 2 | .. | 2024/08/09 | 1,496 |
1618949 | 현장급질ㅎㅎ트레이더스 두마리 치킨 6 | 지금 | 2024/08/09 | 1,183 |
1618948 | (ㅈㅅ 자랑글이에요) 남편이 여섯살 연하인데 13 | .. | 2024/08/09 | 5,162 |
1618947 | 영어교재나 책에 해석쓰는 거 괜찮나요? 7 | 영어 | 2024/08/09 | 450 |
1618946 | "윤석열 내리고 쌀값 올리자" 논 천평 갈아엎.. 6 | 음 | 2024/08/09 | 1,437 |
1618945 | 에어컨에서 공기청정이 송풍인가요? 21 | 없서오 | 2024/08/09 | 2,312 |
1618944 | 열 날 때 수액 효과 있을까요? 4 | .. | 2024/08/09 | 845 |
1618943 | 휴가 떠나기 전 심란한 마음 22 | ... | 2024/08/09 | 4,132 |
1618942 | "부의 추월차선" 읽어보신 분 6 | 진짜로? | 2024/08/09 | 2,629 |
1618941 | 음주운전 BTS 슈가, 자동차기준 형사처벌 받게 된다 10 | ........ | 2024/08/09 | 2,308 |
1618940 | 이제 간호사를 의사처럼 쓰려나 보네요. 74 | 이게 개혁?.. | 2024/08/09 | 37,945 |
1618939 | 반토막 ㅠ 2 | 엘지화학 | 2024/08/09 | 2,774 |
1618938 | 제주도 카페 엄청 잘되나봐요. 17 | 소리소리 | 2024/08/09 | 5,149 |
1618937 | 태권도 김유진 선수 인터뷰 멋지네요 8 | 이로 | 2024/08/09 | 2,178 |
1618936 | 친명 이언주 "김경수 복권 반대", 정성호 &.. 20 | ㅇㅁ | 2024/08/09 | 2,741 |