저 이러다 꼭 폭식을 하는 편이어서
입맛이 없더라도 조금 먹는 게 나을까요?
살은 많이 빼야는 상황이예요.
저 이러다 꼭 폭식을 하는 편이어서
입맛이 없더라도 조금 먹는 게 나을까요?
살은 많이 빼야는 상황이예요.
폭식하는 습관이 살쪄요. 매일 몸무게 체크하고 조절하며 드세요.
저는 그런날이 잘 없어서 입맛 없음 안먹어요. 안먹어지면 안먹어요.
배 안고프면 먹지마세요
프로틴이나 삶은 계란 드세요
그냥 그럴 때 12시간 공복유지 연습한다... 생각하고... 참아보세요 ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1603537 | 알리) 오대쌀 20kg 대박쌉니다 10 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 3,528 |
1603536 | 카카오톡) 메가커피 20%할인 10 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 3,574 |
1603535 | 트럼프 SNS 2 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 2,579 |
1603534 | 외국서 만드는 쉬운 김치 21 | 쉬운김치 | 2024/07/15 | 3,813 |
1603533 | 알로카시아잎이 누렇게 변해요. 4 | 화초 | 2024/07/15 | 926 |
1603532 | 닭근위 볶음은 안 질길수가 없는거죠? 4 | ..... | 2024/07/15 | 686 |
1603531 | 이런식이어도 여자가 결혼을 할 메리트 있는거에요? 33 | ..... | 2024/07/15 | 5,616 |
1603530 | 외국사람들이 환장하는 한국 인프라들은 대부분 40 | ㅇㅇㅇ | 2024/07/15 | 16,699 |
1603529 | 장마에 대처하는 문재인 vs 윤석열 6 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 2,588 |
1603528 | 다들 에어컨 키고 계시나요? 21 | ... | 2024/07/15 | 5,358 |
1603527 | 번역하는 작가님들 수고 많으십니다 3 | 책이좋아 | 2024/07/15 | 1,560 |
1603526 | 결국 냉면 꺼냈습니다. 6 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 3,012 |
1603525 | 트럼프 연단에서 들렸던 총소리가 저격수 총소리였나봐요 | ..... | 2024/07/15 | 2,226 |
1603524 | 82중독ㅋㅋㅋ 6 | 82꿈 | 2024/07/15 | 1,757 |
1603523 | 아니 얘 왜 이러는 건데요 5 | 후이 좀 보.. | 2024/07/15 | 3,515 |
1603522 | 어제 백종원을 보니 15 | ..... | 2024/07/15 | 10,305 |
1603521 | 맛있는것도 주면 도망가고 산책도 가자하면 도망가고 10 | 강아지 | 2024/07/15 | 2,849 |
1603520 | 개명도 두 번이나 하고 핸펀 번호도 6 | ᆢ | 2024/07/15 | 3,640 |
1603519 | 40년된 아파트 불편한점은? 8 | 질문 | 2024/07/15 | 3,809 |
1603518 | 카라큘라 표예림때문에 떡상해놓고 7 | 더글로리 | 2024/07/15 | 4,107 |
1603517 | 고2남아의 눈물... 13 | Ddd | 2024/07/15 | 5,051 |
1603516 | 내 마로니 인형 9 | 앤 | 2024/07/15 | 1,602 |
1603515 | 묵주 잘 아시는 분 봐주세요 7 | ㅇㅇ | 2024/07/14 | 1,433 |
1603514 | 이동국, 조원희도 멋지네요 5 | .. | 2024/07/14 | 4,592 |
1603513 | 명상 추천드려요 | 명상 | 2024/07/14 | 818 |