다이어트 중 주말 여행 다녀왔어요..
주말내내 많이 먹었는데 토 일만 다녀온거라 0.5킬로만 늘었네요.
즉.ㅡ2 kg 에서 ㅡ1.5.킬로로
(여행가기전 3일간 2킬로 뺐었거든요. 거기에 0.5 킬로가 늘었단 소리에요)
.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 중 주말여행
다이어트 조회수 : 1,395
작성일 : 2024-07-08 06:15:56
IP : 211.186.xxx.7
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 선방
'24.7.8 6:23 AM (121.133.xxx.137)하셨네요 ㅎㅎ
저도 여행갈땐 마음의 준비 단디합니다
정신줄 놓고 분위기대로 따라가다보면
폭망ㅋ
일행들 먹는대로 먹되(유난떨기 싫어서)
천천히 먹으면서 양 조절해요2. 오~~
'24.7.8 8:06 AM (218.238.xxx.47)그정도면 아주 잘하신 거네요 ㅎㅎ
3. 바람소리2
'24.7.8 8:32 AM (114.204.xxx.203)10일 다녀와도 안늘더군요
많이 갇고 세끼만 먹고 간식 안먹으니
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