그제 새벽까지 잠이 안와 뒤척이다 엎드려잤는데 아침에 일어나니 목을 못움직이겠더라구요
그리고 어찌 시간을 보내다가 어젯밤 잠자리에 들었었는데 세상에..
목이 불편해서 누울수가 없더라구요
결국에는 뒤척거리다 비스듬이 앉아서 잤네요ㅜ
담걸리는게 이리 무서운 것인줄 몰랐어요. 오늘밤은 어제보다 나을지.. 아주 크게 다르지는 않을것 같아요ㅜ. 목을 아래로 옆으로 잘 못움직이겠네요. 내일 한의원에 가서 침 맞으면 괜찮아지겠죠?
내일은 좋아졌음 좋겠어요. 건강과 바른 자세에 대해 다시한번 생각해보게됩니다.
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3837025
이 호흡 함 해보셔요. ㅎㅎㅎ
머리 틀어져 있어도 되고요, 높이만 찾으세요. ^^
근육통 진통제 드세요
전엔 왜 모르고 한 2주씩 아팠나 싶어요 2. 3일이면 나아요
근육이완제 드세요
침 맞지 말고 정형외과나 약국가면 될까요?
약국 약도 되요
내일 정형외과가셔서 주사. 약처방
한의원가셔서 침. 물리치료 받으셔요. 담은 바로 병원가야지 점점 심해져요.
https://m.blog.naver.com/yun880106/222592213172
목에 담걸렸을때 비법~
만화라고 그냥 넘기지마시고 해보세요^^
https://m.blog.naver.com/yun880106/222592213172
목에 담걸렸을때 비법
이거 효과 좋아요 목에 담 걸렸을때
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1607746 | 식구들이 먹다 남긴 음식 버리나요 드시나요 38 | 정말 | 2024/07/30 | 4,185 |
| 1607745 | 오피러스 운전하시느분 계신가요? 9 | 혹시 | 2024/07/30 | 1,182 |
| 1607744 | 윤유선 무수분 대파수육 해보신분 계세요? 5 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 2,699 |
| 1607743 | 겨드랑이 암내 베인 티셔츠는 뭘 해야 냄새가 빠질까요? 23 | 참나 | 2024/07/30 | 4,039 |
| 1607742 | 동탄역 롯데캐슬 경쟁률 294만대 1 23 | ㄷㄷㄷ | 2024/07/30 | 6,154 |
| 1607741 | 파리올림픽 운영미숙 탓할 게 아니었네요 5 | ... | 2024/07/30 | 3,853 |
| 1607740 | 당뇨는 아니겠죠? 6 | 혹시 | 2024/07/30 | 3,125 |
| 1607739 | 대구 경산 한섬팩토리 아울렛 다녀오신분 6 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 1,828 |
| 1607738 | 거실에 쇼파 치우고 침대 놓으면 이상할까요? 20 | 질문 | 2024/07/30 | 4,710 |
| 1607737 | '빵집 청문회’ 이진숙 내일 임명 수순…‘2인 체제’ 방통위 재.. 18 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 2,748 |
| 1607736 | 주식하시는분들 안녕하신가요 15 | .... | 2024/07/30 | 4,765 |
| 1607735 | 일본 아소다로,한반도 유사시 난민 10만명예상, 사살 생각해야.. 6 | 일빠들 | 2024/07/30 | 2,085 |
| 1607734 | 혈당제로 아이스크림 먹고 재봤어요 10 | 아이스크림 | 2024/07/30 | 5,051 |
| 1607733 | 정차중 뒤에서 추돌했는데 6 | 웃자 | 2024/07/30 | 1,661 |
| 1607732 | 눈썹 문신 병원에서도 하나요? 3 | 문신 | 2024/07/30 | 1,256 |
| 1607731 | 윤석렬 결혼...그렇게 반대하던 어머니가... 22 | ... | 2024/07/30 | 23,680 |
| 1607730 | 고양이들이 목소리를 알아듣네요. 6 | 고영희씨 | 2024/07/30 | 2,216 |
| 1607729 | 고등 학군지 전교 60등이내면 21 | 그냥 | 2024/07/30 | 3,644 |
| 1607728 | 책과음악 3 | ᆢ | 2024/07/30 | 627 |
| 1607727 | 신하균-감사합니다 강추 8 | 신하균 | 2024/07/30 | 3,263 |
| 1607726 | 일회용 마스카라솔 2 | ..... | 2024/07/30 | 633 |
| 1607725 | 햇님 입술필러 15 | 000 | 2024/07/30 | 5,194 |
| 1607724 | 민원 신고할 때 꼭 등록지 주소로 해야 하나요 | 음 | 2024/07/30 | 343 |
| 1607723 | 휴가인데 무료하네요 1 | 아 | 2024/07/30 | 1,878 |
| 1607722 | 졸혼 후 돈 모으기 11 | 독거아줌마 | 2024/07/30 | 5,521 |