저는 20년째 몸무게 변동이 크지않은 사람이고
마른 편이라 45키로 안넘어요,
근데
하루만에 1키로넘게 빠졌어요,
어제 오전에 지인만나 브런치먹고
점심은 아이들과 햄버거와 윙 치킨3개인가 먹고
저녁은 밥한공기 닭백숙 먹고
밤에 치즈조각케익 애랑 나눠서 100g정도 먹었는데요,
이유는 잠을 3시간도 못자서 인거 같아요,
특히 꿀잠 못자면 살이 빠지더라고요,
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루만에 살빠진 이유
오늘 조회수 : 3,952
작성일 : 2024-07-07 12:58:59
IP : 221.168.xxx.69
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.7.7 1:21 PM (211.234.xxx.56)잠이 문제가 아니고 기본적으로 흡수율이 너무 낮은 축복받은 체질이네요.
2. 혹시
'24.7.7 1:33 PM (221.150.xxx.11)과식하셔서 설사하신 건 아닌지.
3. ㆍ
'24.7.7 1:40 PM (182.225.xxx.31)잠을 잘자야 살이 빠진대요
님은 몸 대사율이 좋은가봐요4. 불변의 법칙
'24.7.7 1:42 PM (121.133.xxx.137)뚱띠는 잠 덜자면 찌고
말라깽이는 덜자면 빠져요
결국 체질대로 ㅎㅎ5. ...
'24.7.7 1:45 PM (221.151.xxx.109)잠을 푹 자야 살이 빠져요
6. ...
'24.7.7 2:44 PM (58.234.xxx.21)맞아요 잠 못자면 살찐다고 의사들이 그러든데
원글님은 워낙 마른 체형이라
잠못잔게 체력에 영향을 주니 빠진듯
마른사람은 더빠지고 찐사람은 더 찜 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1621500 | 드럼세탁기 1 | 고민 | 2024/08/20 | 382 |
| 1621499 | 무턱에 둘출입 교정 잘하는데.. 3 | .. | 2024/08/20 | 827 |
| 1621498 | 세탁기 엘지 삼성 어느게 좋아요? 9 | ㅁㅁㅁ | 2024/08/20 | 1,079 |
| 1621497 | 옆에 자식 글 보고 20 | ㅇㅇ | 2024/08/20 | 3,541 |
| 1621496 | 무더운 요즘 강아지들 식욕 어떤가요? 15 | .. | 2024/08/20 | 1,254 |
| 1621495 | 멀티밤이 뭔가요...? 6 | ... | 2024/08/20 | 2,241 |
| 1621494 | 어제 결혼지옥 여자넘답답해요 10 | 어후 | 2024/08/20 | 4,238 |
| 1621493 | 동물 좋아하는 소시오패스도 있어요? 17 | ㅇㅁ | 2024/08/20 | 1,861 |
| 1621492 | 나이드니까 기냥 뼈대가 굵어지는 거 같아요. 9 | ㅡㅡ | 2024/08/20 | 1,919 |
| 1621491 | 졸업식 1 | 박사 | 2024/08/20 | 454 |
| 1621490 | 노현정네 아들 유전자의 신비 50 | mi | 2024/08/20 | 40,232 |
| 1621489 | 스카이 문과 .공대 하위권은 어디 취직하나요 8 | 취업 | 2024/08/20 | 2,067 |
| 1621488 | 내가 사주를 안믿는 이유. 14 | 지나다 | 2024/08/20 | 4,836 |
| 1621487 | 면역력이 너무 떨어졌을 때는 운동 안 하는 게 낫죠? 11 | 건강 | 2024/08/20 | 2,471 |
| 1621486 | 생활비300받아요 저축안했다고 난리 18 | 돈 | 2024/08/20 | 6,685 |
| 1621485 | 윈디닷컴 보시는분 1 | 태풍 | 2024/08/20 | 467 |
| 1621484 | 어젯밤 안 더웠나요? 14 | 나만이상 | 2024/08/20 | 3,061 |
| 1621483 | 크록스 샌들인데... 2 | ... | 2024/08/20 | 1,010 |
| 1621482 | 결혼이후 불륜… 7 | ㅂㅂㅂㅂㅂ | 2024/08/20 | 4,422 |
| 1621481 | 나솔 21상철 훈남인줄 알았는데 상습 왕빈대에 거짓말장이였네요 11 | 짠돌극혐 | 2024/08/20 | 4,434 |
| 1621480 | 보통은 추석때까지는 덥죠? 9 | dd | 2024/08/20 | 1,491 |
| 1621479 | 국산압렵솥 vs 휘슬러압력솥 27 | ··· | 2024/08/20 | 1,872 |
| 1621478 | [유머] 미국 단위에 대해 풍자하는 미국 SNL 8 | 아웃겨 | 2024/08/20 | 1,412 |
| 1621477 | 한국에서 보던 달 여기서 보니, 울었어요 3 | … | 2024/08/20 | 1,876 |
| 1621476 | 이 소개 괜찮을까요? 5 | .. | 2024/08/20 | 1,108 |