아침에 일어나기전 종아리가 뭉치면서
2차례에 걸쳐 경련처럼 심하게 나고
물론 가 나아졌지만 너무 심했어서
운동 초기에 조금 느껴져요
이거 안좋은거 같아요
몸이 허하면 이런건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 근육 뭉침
.. 조회수 : 2,373
작성일 : 2024-07-04 23:08:42
IP : 124.5.xxx.99
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.7.5 12:01 AM (211.208.xxx.199)칼슘부족 아닌가요?
2. ...
'24.7.5 12:37 AM (124.5.xxx.99)그럴수도 있을듯
요즘 먹는게 부실했어요3. ...
'24.7.5 1:46 AM (125.248.xxx.251)근육에 수분 부족입니다..물 많이 드세요..의식적으로 한컵씩 계속 드세요
4. ..
'24.7.5 7:49 AM (124.5.xxx.99)아 네 물을 자주 마셔야겠네요
알려주셔서 감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1600340 | 삶과 죽음은 같다는 생각이 15 | ㅇ | 2024/08/25 | 6,688 |
| 1600339 | 집착남과 안전이별하는 법 4 | .... | 2024/08/25 | 3,503 |
| 1600338 | ㄷㅗㅇㅗㅏㅈㅜㅅㅔㅇㅛ~ 9 | ㅎㅔㄹㅍㅡ | 2024/08/25 | 6,388 |
| 1600337 | 아무도 없는 숲속에서 13 | ᆢ | 2024/08/25 | 4,962 |
| 1600336 | 모기놈들 활동시작한 듯 ㅜ 2 | ..... | 2024/08/25 | 1,969 |
| 1600335 | 거니가 벌써 다 나라 팔았어요? 13 | 최은순 | 2024/08/25 | 4,883 |
| 1600334 | 사진보고 혹시 딸의 방 구조인지 확인해보세요(불법합성포르노) | 딥페이크 | 2024/08/25 | 4,043 |
| 1600333 | 폭력 성향이 있는 것 같은 전썸남 연락이 왔어요 27 | ... | 2024/08/25 | 6,071 |
| 1600332 | 술자리 게이트 보도에 대하여 3 | … | 2024/08/25 | 1,490 |
| 1600331 | 술 좋아하는 사람들 6 | ........ | 2024/08/25 | 2,275 |
| 1600330 | 미테구청, 소녀상 비문 문구 수정 협상 겨우 한차례 열고 불가 .. | light7.. | 2024/08/25 | 757 |
| 1600329 | 하루종일놀던중3 4 | 인생 | 2024/08/25 | 1,988 |
| 1600328 | 코로나 걸렸네요. 26 | 지나가다가 | 2024/08/25 | 4,036 |
| 1600327 | 자주 가는 국내 여행지 있나요? 15 | ㅇㅇ | 2024/08/25 | 4,795 |
| 1600326 | 손흥민 두 골 째~~~ 5 | ㅇㅇ | 2024/08/25 | 2,374 |
| 1600325 | 그것이 알고싶다 진짜 짜증나네요 13 | ... | 2024/08/25 | 14,191 |
| 1600324 | 여자들이 우울증에 참 많이 취약한거같아요 11 | .... | 2024/08/24 | 4,834 |
| 1600323 | 남자분이 자꾸 저한테 5 | … | 2024/08/24 | 4,798 |
| 1600322 | 묵언수행 5 | ㅇㅇ | 2024/08/24 | 1,597 |
| 1600321 | 중1 딸 친구 한명도 없는데 안쓰러워요. 20 | Rte | 2024/08/24 | 7,057 |
| 1600320 | 읽을 책을 추천해주세요. 8 | .. | 2024/08/24 | 2,429 |
| 1600319 | 인구감소 심각성을 깨닫지 못 하는 거 보면 국평오 19 | ㅎㅎㅎ | 2024/08/24 | 4,441 |
| 1600318 | PM 엑티바이즈? 이것 다단계인가요? 2 | 한여름밤 | 2024/08/24 | 1,626 |
| 1600317 | 레지던트 이블 질문 2 | 애사사니 | 2024/08/24 | 910 |
| 1600316 | 지금 kbs(9)에서 7080+하네요 4 | 정규? | 2024/08/24 | 2,323 |