아침에 일어나기전 종아리가 뭉치면서
2차례에 걸쳐 경련처럼 심하게 나고
물론 가 나아졌지만 너무 심했어서
운동 초기에 조금 느껴져요
이거 안좋은거 같아요
몸이 허하면 이런건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 근육 뭉침
.. 조회수 : 1,952
작성일 : 2024-07-04 23:08:42
IP : 124.5.xxx.99
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.7.5 12:01 AM (211.208.xxx.199)칼슘부족 아닌가요?
2. ...
'24.7.5 12:37 AM (124.5.xxx.99)그럴수도 있을듯
요즘 먹는게 부실했어요3. ...
'24.7.5 1:46 AM (125.248.xxx.251)근육에 수분 부족입니다..물 많이 드세요..의식적으로 한컵씩 계속 드세요
4. ..
'24.7.5 7:49 AM (124.5.xxx.99)아 네 물을 자주 마셔야겠네요
알려주셔서 감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1612054 | 비가 오면 베란다 바닥에 물이 많이 고여요. 12 | 베란다 바닥.. | 2024/07/18 | 1,929 |
| 1612053 | 경기북부 교통 불편 실감해요 7 | ** | 2024/07/18 | 2,977 |
| 1612052 | 60이 되기를 바라는게 11 | 123 | 2024/07/18 | 3,531 |
| 1612051 | 데이트폭력 6 | 노노 | 2024/07/18 | 1,840 |
| 1612050 | 소아과 근무하면서 안타까운 경우 13 | .... | 2024/07/18 | 7,587 |
| 1612049 | 변우석 사건은 국회까지 갔어요 72 | ㅇㅇ | 2024/07/18 | 5,470 |
| 1612048 | 고지혈증(LDL이 200)인데 약먹기 꺼려져요 35 | 질문 | 2024/07/18 | 3,466 |
| 1612047 | 종교관련 문의합니다 4 | ㅇㅇ | 2024/07/18 | 518 |
| 1612046 | 왼쪽 머리만 통증이 있는데요 3 | ㆍ | 2024/07/18 | 675 |
| 1612045 | 다른 사람을 어떻게 도와야 할까 30 | ㅁㅁㅁ | 2024/07/18 | 2,918 |
| 1612044 | 딸이 옥수수 살꺼냐고 톡이 왔어요. 19 | ㅎ | 2024/07/18 | 5,919 |
| 1612043 | 20살 아들 정장을 사야하는데요.. 19 | 아들정장.... | 2024/07/18 | 2,026 |
| 1612042 | 필라테스 100회? 11 | 필라테스 | 2024/07/18 | 2,461 |
| 1612041 | 집 냄새 제거 어떻게 하나요? 9 | 000 | 2024/07/18 | 3,223 |
| 1612040 | 장마철 빨래 실내건조 하실때 9 | 빨래 | 2024/07/18 | 2,462 |
| 1612039 | 쇠고기 오래된 맛이요 3 | 뷰맛집 | 2024/07/18 | 788 |
| 1612038 | 바람막이 용도 5 | 쇼핑 | 2024/07/18 | 1,120 |
| 1612037 | 쓰러진 여성 구조했더니, 100만원 요구 88 | ㅇㅇ | 2024/07/18 | 19,114 |
| 1612036 | 저도 카페 하는데요..그림동호회 분들은 진짜 안 왔으면 좋겠어요.. 48 | 뷰카페 | 2024/07/18 | 17,551 |
| 1612035 | 외모를 내려놓으면 삶의 질이 올라갈 것 같아요. 35 | 으휴 | 2024/07/18 | 5,893 |
| 1612034 | 하루종일 비오는데 막걸리 한잔 해야겠어요. 4 | ... | 2024/07/18 | 1,096 |
| 1612033 | 집에 보일러 돌렸어요… 4 | 비 또오네... | 2024/07/18 | 1,443 |
| 1612032 | 힘펠 휴젠뜨 좋은가요? 7 | ^^ | 2024/07/18 | 1,143 |
| 1612031 | 저 알바해요! 3 | … | 2024/07/18 | 1,854 |
| 1612030 | .1인식기세트로해서 밥먹ㅏㅡ싶은데 1 | 밥집 | 2024/07/18 | 579 |