아침에 일어나기전 종아리가 뭉치면서
2차례에 걸쳐 경련처럼 심하게 나고
물론 가 나아졌지만 너무 심했어서
운동 초기에 조금 느껴져요
이거 안좋은거 같아요
몸이 허하면 이런건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 근육 뭉침
.. 조회수 : 2,167
작성일 : 2024-07-04 23:08:42
IP : 124.5.xxx.99
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.7.5 12:01 AM (211.208.xxx.199)칼슘부족 아닌가요?
2. ...
'24.7.5 12:37 AM (124.5.xxx.99)그럴수도 있을듯
요즘 먹는게 부실했어요3. ...
'24.7.5 1:46 AM (125.248.xxx.251)근육에 수분 부족입니다..물 많이 드세요..의식적으로 한컵씩 계속 드세요
4. ..
'24.7.5 7:49 AM (124.5.xxx.99)아 네 물을 자주 마셔야겠네요
알려주셔서 감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1598919 | 이진숙 방통위원장 지명 규탄 언론장악저지 공동행동 기자회견 9 | 힘내라mbc.. | 2024/07/05 | 1,314 |
| 1598918 | 작년부터 캐나다에 살고있는데 너무 지루해요 35 | Boring.. | 2024/07/05 | 7,372 |
| 1598917 | 푸와 할부지 사진들이 떴네요 6 | ㅁㅁ | 2024/07/05 | 2,905 |
| 1598916 | 헐 너무 충격적이네요 환자가 비틀거린 이유 22 | cctv | 2024/07/05 | 8,972 |
| 1598915 | 국짐당 뽑는 이들은 경제적 이득 때문인거죠 26 | …… | 2024/07/05 | 1,234 |
| 1598914 | 자녀에게 카드 주시는 분들? 8 | 어쩐다 | 2024/07/05 | 2,259 |
| 1598913 | 삼성주식 5 | 루시아 | 2024/07/05 | 2,390 |
| 1598912 | 운동 뭐부터 시작할까요? 5 | ds | 2024/07/05 | 1,139 |
| 1598911 | 어제 보이스피싱 당할뻔 했어요 4 | ㅠㅠ | 2024/07/05 | 2,109 |
| 1598910 | 그 운동선수 보니까 9 | sde | 2024/07/05 | 2,311 |
| 1598909 | 신문을 하나 구독해야된다면 어떤걸 하시겠어요? 12 | ㅇㅇ | 2024/07/05 | 1,163 |
| 1598908 | 요즘은 별 피싱이 다 있네요 6 | 82아줌마 | 2024/07/05 | 1,955 |
| 1598907 | 맥박이 너무 느리게 뛰어요 2 | 심란 | 2024/07/05 | 1,522 |
| 1598906 | 마중물이라는 단어도 시대언어인가요? 40 | .. | 2024/07/05 | 3,948 |
| 1598905 | 엄니의 주식 이야기 5 | 주식 | 2024/07/05 | 2,976 |
| 1598904 | 이재명 습격범 1심서 징역 15년 18 | .... | 2024/07/05 | 1,688 |
| 1598903 | 사주에 토가 7개인 남편 10 | .. | 2024/07/05 | 3,618 |
| 1598902 | 시청역희생자들을 토마토주스라고 조롱한거 남자였대요.이대남 52 | 역시나 | 2024/07/05 | 4,090 |
| 1598901 | 두유제조기로 첫 두유 만들어보고 ㅎㅎ 9 | 두유 | 2024/07/05 | 2,358 |
| 1598900 | 레인부츠 신어보신 분이요 15 | 장마 | 2024/07/05 | 2,241 |
| 1598899 | 시청역 현장에서 음주측정했다던 경찰 알고보니 8 | 왜죠 | 2024/07/05 | 3,031 |
| 1598898 | 러바오 정글짐의 풀네임ㅋㅋ 20 | . . | 2024/07/05 | 2,266 |
| 1598897 | 창문 열고 실링팬 틀어놨어요 2 | 0011 | 2024/07/05 | 1,187 |
| 1598896 | 곳곳에 걷기좋게 만들어진곳 많네요. 1 | ,,,,, | 2024/07/05 | 1,036 |
| 1598895 | 앙코르와트 여행...좋았다 싫었다..이야기 해주세요 22 | ... | 2024/07/05 | 2,950 |