아침에 일어나기전 종아리가 뭉치면서
2차례에 걸쳐 경련처럼 심하게 나고
물론 가 나아졌지만 너무 심했어서
운동 초기에 조금 느껴져요
이거 안좋은거 같아요
몸이 허하면 이런건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 근육 뭉침
.. 조회수 : 2,224
작성일 : 2024-07-04 23:08:42
IP : 124.5.xxx.99
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.7.5 12:01 AM (211.208.xxx.199)칼슘부족 아닌가요?
2. ...
'24.7.5 12:37 AM (124.5.xxx.99)그럴수도 있을듯
요즘 먹는게 부실했어요3. ...
'24.7.5 1:46 AM (125.248.xxx.251)근육에 수분 부족입니다..물 많이 드세요..의식적으로 한컵씩 계속 드세요
4. ..
'24.7.5 7:49 AM (124.5.xxx.99)아 네 물을 자주 마셔야겠네요
알려주셔서 감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1628073 | 읽을 때마다 또 다른 느낌 2 | .... | 2024/10/12 | 995 |
| 1628072 | 겉절이 담아볼려구요 맛있는비법 좀 알려주세요 2 | 김치 | 2024/10/12 | 1,119 |
| 1628071 | 가을밤에 잠 못들고 1 | 새날 | 2024/10/12 | 542 |
| 1628070 | 아이폰 액정이 깨졌는데 교체비용 43만원이래요 4 | 참나 | 2024/10/12 | 1,809 |
| 1628069 | 50대후반 연구직 여성의 삶 61 | 직장맘 | 2024/10/12 | 27,384 |
| 1628068 | 쿠팡플레이에서 하는 프로를 보는 방법 3 | 까막눈 | 2024/10/12 | 1,281 |
| 1628067 | 이렇게 마음을 또 달래 살아가고.. 7 | 좋다좋다 | 2024/10/12 | 1,644 |
| 1628066 | 제주 한달살이 왔습니다 14 | 제주 | 2024/10/12 | 3,792 |
| 1628065 | 샤론스톤 아이큐가 154래요 2 | ... | 2024/10/12 | 3,226 |
| 1628064 | 지방에서 살아요 27 | 중년부부 | 2024/10/12 | 4,262 |
| 1628063 | 당뇨식 12 | 줌마 | 2024/10/12 | 1,927 |
| 1628062 | 어느새벽 시인을 찾습니다 | 무명씨 | 2024/10/12 | 695 |
| 1628061 | 자궁적출 4 | 롸잇나우 | 2024/10/12 | 2,265 |
| 1628060 | 새 비번 등록이 안돼요 | 흠 | 2024/10/12 | 386 |
| 1628059 | 어린이집에서 일해요 2 | 얼집 | 2024/10/12 | 2,056 |
| 1628058 | 신입여직원 밥사주는 남편 14 | 흠 | 2024/10/12 | 5,351 |
| 1628057 | 갱년기 증상 10 | 오 | 2024/10/12 | 2,677 |
| 1628056 | 계시글 꼭 써야하나요 ? 12 | Nn | 2024/10/12 | 2,040 |
| 1628055 | 이탈리아 3주여행 거의 막바지입니다. 20 | ... | 2024/10/12 | 3,372 |
| 1628054 | 중학생 딸 괴롭힘 당하고 있습니다 46 | 두아이맘 | 2024/10/12 | 5,648 |
| 1628053 | 북한산 초보코스 4 | 재영맘 | 2024/10/12 | 837 |
| 1628052 | 얼굴 베개자국 없애는 방법 6 | 미스티 | 2024/10/12 | 3,130 |
| 1628051 | 저 지금 고양이한테 물렸어요 10 | 하.. | 2024/10/12 | 2,780 |
| 1628050 | 아침밥 물어보다가 욱했어요 6 | 짜증 | 2024/10/12 | 2,902 |
| 1628049 | 태항산 2 | ᆢ | 2024/10/12 | 597 |