아침에 일어나기전 종아리가 뭉치면서
2차례에 걸쳐 경련처럼 심하게 나고
물론 가 나아졌지만 너무 심했어서
운동 초기에 조금 느껴져요
이거 안좋은거 같아요
몸이 허하면 이런건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 근육 뭉침
.. 조회수 : 2,163
작성일 : 2024-07-04 23:08:42
IP : 124.5.xxx.99
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.7.5 12:01 AM (211.208.xxx.199)칼슘부족 아닌가요?
2. ...
'24.7.5 12:37 AM (124.5.xxx.99)그럴수도 있을듯
요즘 먹는게 부실했어요3. ...
'24.7.5 1:46 AM (125.248.xxx.251)근육에 수분 부족입니다..물 많이 드세요..의식적으로 한컵씩 계속 드세요
4. ..
'24.7.5 7:49 AM (124.5.xxx.99)아 네 물을 자주 마셔야겠네요
알려주셔서 감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1608471 | 워킹맘의 괴로움 43 | 누구를위한 | 2024/07/31 | 6,691 |
| 1608470 | 캐나다에서 식료품 훔치는 한국인들 66 | 어글리 | 2024/07/31 | 20,262 |
| 1608469 | 김예지선수 액션무비스타 같다고 USA Today에도 기사났어요 .. 5 | ㅎㅎ | 2024/07/31 | 4,385 |
| 1608468 | 강릉 지금 31도예요 ㅠㅠ 16 | ㅇㅇ | 2024/07/31 | 5,209 |
| 1608467 | 미국 주식 추천 좀 해주실래요? 13 | 추천 | 2024/07/31 | 2,660 |
| 1608466 | 앞으로 언제까지 요양병원/요양원 에 의지해야 할까요 ?.. 16 | 궁구미 | 2024/07/31 | 4,749 |
| 1608465 | 부탁드려요. 4 | oo | 2024/07/31 | 932 |
| 1608464 | ‘은평 살인사건의 비극’ 40대男, 찔린 몸 이끌고 31 | ㅇ | 2024/07/31 | 23,928 |
| 1608463 | 원진살. . . 3 | . . . | 2024/07/31 | 2,004 |
| 1608462 | 파리올림픽 좀 이상하지요? 17 | 난해 | 2024/07/31 | 7,932 |
| 1608461 | 스스로 손에 아령 묶고 떠나신 분 48 | 하... | 2024/07/31 | 19,046 |
| 1608460 | 성매매 자체가 범죄 신고하세요 8 | ㅡㅡㅡ | 2024/07/31 | 2,028 |
| 1608459 | 미장 엄청 떨어지네여 3 | 흠 | 2024/07/31 | 3,741 |
| 1608458 | … 4 | … | 2024/07/31 | 1,370 |
| 1608457 | 다이어트약 은 엄청나게 위험한 마약 입니다 14 | ㅇ | 2024/07/31 | 7,809 |
| 1608456 | 치아관련 님들이라면 어떻게 하시겠어요? 3 | 아하 | 2024/07/31 | 1,658 |
| 1608455 | 유도 이준환 선수 동메달~~ 9 | ... | 2024/07/31 | 2,050 |
| 1608454 | 단호박 씻기만 해서 통으로 쪄도 되나요 7 | 단호박 | 2024/07/31 | 3,160 |
| 1608453 | 일본도 사건 보니 호신용품 사고 싶어요 1 | ... | 2024/07/31 | 1,424 |
| 1608452 | 치킨 안먹기 1달성공,,, 11 | ··· | 2024/07/31 | 2,336 |
| 1608451 | 30대 구의원 누군지 찾아보니 나오는군요 23 | ooooo | 2024/07/31 | 4,912 |
| 1608450 | 신유빈 선수, 무한도전 출연 영상(10년전) | 삐약이 | 2024/07/30 | 1,344 |
| 1608449 | 이게 무슨 벌레인가요 9 | 벌레 | 2024/07/30 | 2,374 |
| 1608448 | 시원한 우유 빙수를 디저트로 추천해요 12 | … | 2024/07/30 | 3,620 |
| 1608447 | 베트남 15일 여행 80만원 들었어요. 18 | 좋다 | 2024/07/30 | 7,658 |