어제 24시간 단식 후 오늘 아침에 10시쯤 샌드위치를 먹었는데요..
단식을 좀 더 하고 싶어서 점심. 저녁 굶은 중이에요.
내일 10시까지 단식할까요 아님 내일 오후 2시까지 단식하는게 효과적일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
24시간 단식 후 샌드위치를 먹었어요
단식 조회수 : 2,933
작성일 : 2024-07-04 20:43:52
IP : 223.62.xxx.141
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.7.4 8:44 PM (114.206.xxx.112)단식은 3일부터 오토파지가 일어난다고 하던데요
2. ㅇㅇ
'24.7.4 8:47 PM (59.17.xxx.179)오늘 10시에 드시고 내일 10시에 드시면 24시간 단식과 같은데요
충분히 효과가 있고도 남을거 같아요3. .,.,...
'24.7.4 8:51 PM (59.10.xxx.175)길수록 좋긴하죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1600515 | 이번달부터 식비외에 안쓰고 있어요 5 | ㅇㅇ | 2024/07/11 | 2,070 |
| 1600514 | 영어 국내파로 잘하시는분께 조언 3 | 바바 | 2024/07/11 | 1,597 |
| 1600513 | 수학 안보는 대학 10 | .. | 2024/07/11 | 2,712 |
| 1600512 | 점점 망해가고있는 대한민국의 현실 jpg/ 펌 16 | 에휴 | 2024/07/11 | 4,723 |
| 1600511 | ㅉ양;; 11 | ㅣㅣ | 2024/07/11 | 4,433 |
| 1600510 | 7/11(목) 오늘의 종목 1 | 나미옹 | 2024/07/11 | 742 |
| 1600509 | 시프트업 공모주 5 | ... | 2024/07/11 | 1,341 |
| 1600508 | 인간극장 치매환자요 12 | 왜 | 2024/07/11 | 4,937 |
| 1600507 | 병설유치원 특수학급? 3 | 궁금 | 2024/07/11 | 830 |
| 1600506 | 생활비 이체받은 돈도 부부간 증여세 내나요? 25 | gma | 2024/07/11 | 5,441 |
| 1600505 | 중학교 채점 학교에 전화했습니다 9 | 어떡하죠? | 2024/07/11 | 2,878 |
| 1600504 | “계속 스트레스 주겠단 말만 하네”...열달새 최대폭 증가, 은.. 2 | ... | 2024/07/11 | 1,970 |
| 1600503 | 쯔양 협박한 렉카 유투버들요 16 | 현소 | 2024/07/11 | 6,835 |
| 1600502 | 강남.목동 아닌곳에 사는데요.. 6 | 학군지 | 2024/07/11 | 2,672 |
| 1600501 | 경제위기에 채권투자는 1 | .. | 2024/07/11 | 773 |
| 1600500 | kbs수신료 이번달부터 분리해서 나오는데요 3 | ㅜㅜ | 2024/07/11 | 1,630 |
| 1600499 | 해운대 침 잘놓는곳 3 | 해운대 | 2024/07/11 | 699 |
| 1600498 | 몰카충 피하려면 어떡해야할까요 5 | 흠 | 2024/07/11 | 1,791 |
| 1600497 | 먹방 유튜브는 안봐서 모르겠는데요 3 | 제가 | 2024/07/11 | 3,260 |
| 1600496 | 오늘의 단어, 부관참시 3 | 어휴 | 2024/07/11 | 1,829 |
| 1600495 | 고딩딸이 애는 낳고 싶대요. 6 | llIll | 2024/07/11 | 2,568 |
| 1600494 | 어제 나는솔로 신났네 말 현숙이 한거맞죠? 11 | 나는솔로 | 2024/07/11 | 4,824 |
| 1600493 | 간헐적 단식 중인데 오이 먹어도 되나요? 6 | 오이 | 2024/07/11 | 2,632 |
| 1600492 | 모의고사 1 | 00 | 2024/07/11 | 871 |
| 1600491 | 남편이 저만 보면 웃겨 죽겠대요. 21 | 엥 | 2024/07/11 | 8,442 |