어제 24시간 단식 후 오늘 아침에 10시쯤 샌드위치를 먹었는데요..
단식을 좀 더 하고 싶어서 점심. 저녁 굶은 중이에요.
내일 10시까지 단식할까요 아님 내일 오후 2시까지 단식하는게 효과적일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
24시간 단식 후 샌드위치를 먹었어요
단식 조회수 : 2,924
작성일 : 2024-07-04 20:43:52
IP : 223.62.xxx.141
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.7.4 8:44 PM (114.206.xxx.112)단식은 3일부터 오토파지가 일어난다고 하던데요
2. ㅇㅇ
'24.7.4 8:47 PM (59.17.xxx.179)오늘 10시에 드시고 내일 10시에 드시면 24시간 단식과 같은데요
충분히 효과가 있고도 남을거 같아요3. .,.,...
'24.7.4 8:51 PM (59.10.xxx.175)길수록 좋긴하죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1599252 | 타이레놀이요 7 | 저기 | 2024/07/06 | 2,021 |
| 1599251 | 아침부터 웃은 이야기(안웃김 주의) 6 | 가는귀먹음 | 2024/07/06 | 2,606 |
| 1599250 | 다이어트약 부작용 4 | ㄷㄷ | 2024/07/06 | 2,139 |
| 1599249 | 대장암 앓았던 남편 맥주를 마시는데 11 | 걱정 | 2024/07/06 | 4,875 |
| 1599248 | 1회용 장갑 유행하며 3 | .. | 2024/07/06 | 2,308 |
| 1599247 | 시청역 역주행 車,6년간 6차례 교통사고..누가 운전했나 7 | 흠 | 2024/07/06 | 3,585 |
| 1599246 | 김건희 잠수타다 머리붙이고 나온거죠? 5 | 붙임머리 | 2024/07/06 | 4,477 |
| 1599245 | 디즈니 화인가? 4 | ㅇㅇ | 2024/07/06 | 1,503 |
| 1599244 | 스포츠 선수 사례보니 스폰이 있나요 4 | .. | 2024/07/06 | 2,948 |
| 1599243 | 티백 고급브랜드 어떤게 좋아요? 4 | ,, | 2024/07/06 | 1,768 |
| 1599242 | 턱관절은 치과로 가야되나요? 8 | 모모 | 2024/07/06 | 1,319 |
| 1599241 | 외국영상에서 식기세척기로 야채과일 씻던대 5 | .. | 2024/07/06 | 2,366 |
| 1599240 | 가전 추천템~ 6 | 추천 | 2024/07/06 | 1,571 |
| 1599239 | 성심당 빵이 왜 유명한가요? 87 | ... | 2024/07/06 | 7,408 |
| 1599238 | 인생 난이도를 낮춰주는 게 부모의 역할 같아요. 16 | ㅎㅎ | 2024/07/06 | 5,599 |
| 1599237 | 루메나 넥밴드 좋나요? 2 | 시원한 | 2024/07/06 | 759 |
| 1599236 | 아직 기말고사 기간 이죠? 4 | ㄴ | 2024/07/06 | 960 |
| 1599235 | 핸섬 가이즈 보러 가는 분들요. 6 | 영화조아 | 2024/07/06 | 1,728 |
| 1599234 | 가스 4인가구 월 5,440원 인상... 2 | ㅇㅇ | 2024/07/06 | 1,544 |
| 1599233 | 안면거상한 연예인들 많나요? 4 | 궁금 | 2024/07/06 | 4,821 |
| 1599232 | 다한증 치료 2 | 다한증 | 2024/07/06 | 1,103 |
| 1599231 | 이승철 콘서트 다녀왔어요 10 | 그래도 있긴.. | 2024/07/06 | 4,611 |
| 1599230 | 더운여름 방에 있다가 갑자기 답답해지는 현상 공황장.. 3 | 공기 | 2024/07/06 | 1,657 |
| 1599229 | 폐경된지 일년도 넘었는데.. 3 | ㄱㄴ | 2024/07/06 | 2,171 |
| 1599228 | 허웅측 협박카톡 21 | ㅇㅇㅇ | 2024/07/06 | 9,023 |