수업진행 해달라고 말하려면
뭐라고 해야할까요? 뭔 용어가 있던데 ^^;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
PT 쌤한테 기계말고 맨몸 운동위주로
.. 조회수 : 2,439
작성일 : 2024-07-03 17:26:43
IP : 175.223.xxx.219
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.7.3 5:30 PM (116.41.xxx.107)프리웨이트?
2. 음
'24.7.3 5:30 PM (211.114.xxx.77)무게 치는거 말고. 맨몸 운동으로 진행 부탁해도 될까요?
3. 용어
'24.7.3 5:32 PM (122.39.xxx.74)프리웨이트구요
기계 아니고 기구4. 바람소리2
'24.7.3 5:49 PM (114.204.xxx.203)그대로 말하면 알아요
피티는 보통 그렇게 해요5. ...
'24.7.3 6:05 PM (121.163.xxx.150)프리웨이트는 중급자 이상이어야함.
머신웨이트 장점 - 부상위험 적다. 단점. 가동범위 적다.
프리웨이트 장점 - 부상위험 크다. 단점. 가동범위 크다.
운동 시작 초보라면 머신운동 하시길...6. ..
'24.7.3 6:49 PM (223.38.xxx.54)프리웨이트 기구가 성인남서 기준이라서 안 맞아요
백인 성인 남성 기준은 외국산 머신은 더하구요7. 아하
'24.7.3 7:06 PM (221.149.xxx.163)프리웨이트!! 군요
작년 PT 30회 했구요 이번에도10회 했는데 쌤이 바뀌어서ㅠㅠ 오늘 또 첫날 이예요 감사합니다 ~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1611666 | 미용실 운영중인데 손님 거부 메세지 40 | .. | 2024/07/17 | 7,317 |
| 1611665 | 수연세안과에서 수술해보신 분 있나요? 5 | ㅇㅇ | 2024/07/17 | 496 |
| 1611664 | 헤커스 강의,, 다른강의로 바꿀 수 있나요? 2 | .. | 2024/07/17 | 305 |
| 1611663 | 찹스테이크 질문이요 2 | ㅡㅡ | 2024/07/17 | 629 |
| 1611662 | 경북도청이라니 2 | 이러니저러니.. | 2024/07/17 | 1,509 |
| 1611661 | 신생아 얼굴 많이 달라지나요? 22 | 궁금 | 2024/07/17 | 2,925 |
| 1611660 | 냉동블루베리로도 쨈 만들수 있나요?? 7 | .. | 2024/07/17 | 1,299 |
| 1611659 | 대체 무슨일이? 러바오 6 | ㅇ | 2024/07/17 | 2,566 |
| 1611658 | 왜 갑자기 두바이 초콜릿이 유행이된건가요? 20 | ........ | 2024/07/17 | 5,998 |
| 1611657 | 장대비.... 3 | ..... | 2024/07/17 | 1,606 |
| 1611656 | 친명들이 김동연한테 거부권 쓰라고 협박하네요 14 | 으이그 | 2024/07/17 | 1,910 |
| 1611655 | 남초직장 다니는데 40 | 하... | 2024/07/17 | 4,747 |
| 1611654 | 부모없이 아이만 할머니댁에 가서 고등 배정받을 수 있나요? 10 | ........ | 2024/07/17 | 2,519 |
| 1611653 | 하이재킹 봤어요 4 | 혼여 | 2024/07/17 | 1,465 |
| 1611652 | 나경원 "한동훈 입이 당 최대 리스크" 7 | 뻔순이경원이.. | 2024/07/17 | 1,557 |
| 1611651 | 나경원 패소청탁도 하겠는데요? | 헐 | 2024/07/17 | 370 |
| 1611650 | 블라펌)전공의가 말하는 현재 전공의들 분위기 썰 26 | .. | 2024/07/17 | 4,271 |
| 1611649 | 7/17(수) 마감시황 | 나미옹 | 2024/07/17 | 479 |
| 1611648 | 유난히 팔뚝 굵은 분들 5 | 별것아님 | 2024/07/17 | 3,296 |
| 1611647 | 특히 동북아인들은 다이어트에 신경쓸수 밖에 없는거 같아요 19 | ㅇㅇ | 2024/07/17 | 3,603 |
| 1611646 | 중국 정유차 세척안하고 식용유 운반... 2 | ... | 2024/07/17 | 988 |
| 1611645 | 3년 내내 매일 검은옷만 입는 사람 126 | 블랙 | 2024/07/17 | 24,976 |
| 1611644 | gtx 타보셨어요?? 5 | 번개 | 2024/07/17 | 1,958 |
| 1611643 | 오늘 역대급으로 습하네요... 3 | 살기싫다 | 2024/07/17 | 2,689 |
| 1611642 | 제대로된 통밀빵을 드시려면요 11 | 빵정보 | 2024/07/17 | 4,398 |