수업진행 해달라고 말하려면
뭐라고 해야할까요? 뭔 용어가 있던데 ^^;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
PT 쌤한테 기계말고 맨몸 운동위주로
.. 조회수 : 2,889
작성일 : 2024-07-03 17:26:43
IP : 175.223.xxx.219
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.7.3 5:30 PM (116.41.xxx.107)프리웨이트?
2. 음
'24.7.3 5:30 PM (211.114.xxx.77)무게 치는거 말고. 맨몸 운동으로 진행 부탁해도 될까요?
3. 용어
'24.7.3 5:32 PM (122.39.xxx.74)프리웨이트구요
기계 아니고 기구4. 바람소리2
'24.7.3 5:49 PM (114.204.xxx.203)그대로 말하면 알아요
피티는 보통 그렇게 해요5. ...
'24.7.3 6:05 PM (121.163.xxx.150)프리웨이트는 중급자 이상이어야함.
머신웨이트 장점 - 부상위험 적다. 단점. 가동범위 적다.
프리웨이트 장점 - 부상위험 크다. 단점. 가동범위 크다.
운동 시작 초보라면 머신운동 하시길...6. ..
'24.7.3 6:49 PM (223.38.xxx.54)프리웨이트 기구가 성인남서 기준이라서 안 맞아요
백인 성인 남성 기준은 외국산 머신은 더하구요7. 아하
'24.7.3 7:06 PM (221.149.xxx.163)프리웨이트!! 군요
작년 PT 30회 했구요 이번에도10회 했는데 쌤이 바뀌어서ㅠㅠ 오늘 또 첫날 이예요 감사합니다 ~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1591093 | 블루베리잼을 설탕을 조금 넣고 만들면 보관하기 힘들까요? 8 | 잼만들기 | 2024/07/04 | 1,081 |
| 1591092 | 불 안 쓰는 요리 알려주세요 5 | 0 0 | 2024/07/04 | 1,708 |
| 1591091 | 발톱 안 보이는 성인 여성 샌들 있을까요? 8 | ps | 2024/07/04 | 2,479 |
| 1591090 | 요즘은 어떤 소파를 많이 쓰나요? 3 | ^^ | 2024/07/04 | 1,783 |
| 1591089 | 레드와인 마심 배 덜 나오나요? 5 | ... | 2024/07/04 | 1,283 |
| 1591088 | 좋아하는 시 있으시면 공유 부탁 드려요. 26 | 그린 | 2024/07/04 | 1,661 |
| 1591087 | 모으는 그릇이 몇개있어요 5 | ··· | 2024/07/04 | 2,221 |
| 1591086 | 남편과 여행 다니는게 취미인 분 있을까요? 30 | ㅇㅇ | 2024/07/04 | 4,610 |
| 1591085 | 온도차가 너무 크네요 시청사고와 화성화재 16 | … | 2024/07/04 | 3,324 |
| 1591084 | 이런 새치머리는 전체염색만이 답인가요? 5 | 밍쯔 | 2024/07/04 | 1,806 |
| 1591083 | 스파게티 맛있게 하려면 뭐가 있어야하나요 16 | 00 | 2024/07/04 | 2,386 |
| 1591082 | 요즘 기침 감기 걸리신분 6 | 오래가네요 | 2024/07/04 | 2,124 |
| 1591081 | 후라이팬 뚜껑 vs 덮개 어떤게 유용한가요 4 | ... | 2024/07/04 | 1,311 |
| 1591080 | 모기 죽임... 3 | ..... | 2024/07/04 | 1,104 |
| 1591079 | 82쿡 발톱광고 안보고싶은데 12 | cointo.. | 2024/07/04 | 1,335 |
| 1591078 | 저 말랐는데 오버핏 옷은 안입어요 22 | 옷 | 2024/07/04 | 5,303 |
| 1591077 | 새치염색을 했는데요 7 | ........ | 2024/07/04 | 2,023 |
| 1591076 | 근육 있는 몸매 너무 부러워요 14 | 음 | 2024/07/04 | 3,609 |
| 1591075 | 코스트코에 버켄스탁 나왔을까요? 4 | 하하호호 | 2024/07/04 | 1,890 |
| 1591074 | 중국 여행 가시는 분들, 뉴스 꼭 찾아보고 가세요 10 | 조심하세요 | 2024/07/04 | 2,840 |
| 1591073 | 시험보기 몇시간 전에 기상해야할까요? 2 | 12345 | 2024/07/04 | 1,127 |
| 1591072 | 소세지가 그렇게 안좋을까요 20 | Cc | 2024/07/04 | 4,487 |
| 1591071 | 서큐라이트 1 | aㅁ | 2024/07/04 | 774 |
| 1591070 | 무당은 이 사람이 내 사람이다 느낌오나요? 3 | ... | 2024/07/04 | 2,487 |
| 1591069 | 미역국 고기파가 끓일때 소고기 어느부위가 좋나요? 20 | 미역국 | 2024/07/04 | 2,309 |