수업진행 해달라고 말하려면
뭐라고 해야할까요? 뭔 용어가 있던데 ^^;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
PT 쌤한테 기계말고 맨몸 운동위주로
.. 조회수 : 2,797
작성일 : 2024-07-03 17:26:43
IP : 175.223.xxx.219
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.7.3 5:30 PM (116.41.xxx.107)프리웨이트?
2. 음
'24.7.3 5:30 PM (211.114.xxx.77)무게 치는거 말고. 맨몸 운동으로 진행 부탁해도 될까요?
3. 용어
'24.7.3 5:32 PM (122.39.xxx.74)프리웨이트구요
기계 아니고 기구4. 바람소리2
'24.7.3 5:49 PM (114.204.xxx.203)그대로 말하면 알아요
피티는 보통 그렇게 해요5. ...
'24.7.3 6:05 PM (121.163.xxx.150)프리웨이트는 중급자 이상이어야함.
머신웨이트 장점 - 부상위험 적다. 단점. 가동범위 적다.
프리웨이트 장점 - 부상위험 크다. 단점. 가동범위 크다.
운동 시작 초보라면 머신운동 하시길...6. ..
'24.7.3 6:49 PM (223.38.xxx.54)프리웨이트 기구가 성인남서 기준이라서 안 맞아요
백인 성인 남성 기준은 외국산 머신은 더하구요7. 아하
'24.7.3 7:06 PM (221.149.xxx.163)프리웨이트!! 군요
작년 PT 30회 했구요 이번에도10회 했는데 쌤이 바뀌어서ㅠㅠ 오늘 또 첫날 이예요 감사합니다 ~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1626858 | 이력서 사진 3 | .... | 2024/10/08 | 846 |
| 1626857 | 아이에게 욱 했어요 22 | 자식 | 2024/10/08 | 3,886 |
| 1626856 | 호텔 결혼 뷔페는 식진행동안 먹고 올 수 있나요? 3 | 고지서 노노.. | 2024/10/08 | 1,904 |
| 1626855 | 털이 수북했던 팔이 나이들면서 5 | 노화 | 2024/10/08 | 2,087 |
| 1626854 | 스타벅스에서 커피 말고 뭐 드세요? 9 | ... | 2024/10/08 | 3,256 |
| 1626853 | 친정엄마 머리가 아프네요 2 | ddd | 2024/10/08 | 2,993 |
| 1626852 | 올해 햅쌀 마트에 많이 나왔나요? 3 | 흠 | 2024/10/08 | 982 |
| 1626851 | 타마 로봇청소기 | ... | 2024/10/08 | 520 |
| 1626850 | 흑백요리사 최종회 올라왔네요 14 | ㅇㅇ | 2024/10/08 | 4,557 |
| 1626849 | 아들이 혈관이 얇고 좁다는데요 5 | ㅇㅇ | 2024/10/08 | 2,557 |
| 1626848 | 시부모님..평생 자식에게 돈쓰는거 아까워 하셨어요. 11 | .. | 2024/10/08 | 4,293 |
| 1626847 | K팝중 유일 '2020년대 최고의 노래' 선정 13 | 뉴진스 | 2024/10/08 | 3,474 |
| 1626846 | 산부인과 약처방 한 종류만 급여. 8 | 코코넛 | 2024/10/08 | 972 |
| 1626845 | 입술이 맨날 트고 건조하고 일어나는 데 해결책을 찾았어요. 5 | ..... | 2024/10/08 | 1,977 |
| 1626844 | 안성재 셰프 레스토랑이요.(모수 서울) 24 | 궁긍 | 2024/10/08 | 6,403 |
| 1626843 | 엄마아빠 성을 반반으로 16 | .. | 2024/10/08 | 2,547 |
| 1626842 | ㅇ뚜ㅇ 우동장국 15 | ᆢ | 2024/10/08 | 1,938 |
| 1626841 | 지방은 납골당 비용이 몇 백이에요? 서울 경기는 몇 천 8 | 시골 | 2024/10/08 | 2,772 |
| 1626840 | 결혼하면 성을 바꾸는게 4 | se243 | 2024/10/08 | 1,328 |
| 1626839 | 고1 국어 65점! 얠 어쩔까요 1 | 오호호홋 | 2024/10/08 | 1,531 |
| 1626838 | 요즘 패딩 나왔겠죠? 3 | ... | 2024/10/08 | 1,469 |
| 1626837 | 밀레 식기세척기에 도어잠금 4 | 난감 | 2024/10/08 | 1,250 |
| 1626836 | KGB 포장이사 이용해보신 분들 계신가요? 5 | .. | 2024/10/08 | 658 |
| 1626835 | 경쟁에서 선발됐는데 2 | ... | 2024/10/08 | 1,071 |
| 1626834 | 암보험 9 | 궁금 | 2024/10/08 | 1,348 |