머리카락 볼륨이 꺼지네요 ㅜㅜ
지난겨울 몸도 안좋고 갱년기까지 와서
살이 쪘어요
체중은 무서워서 못재고 옷 입을때 느낌으로는 대략 5-6킬로 쪘던것같아요
최근 의도치 않았는데 즐기던 과자도 입맛이 없어 잘 안먹고 저녁도 적게먹거나 패스했더니
살찌기전 입었던 바지들이 쑥쑥 들어가더라구요
자라 작게나온 36사이즈 청반바지가 쑥 들어가는거 보면 다시 몇달전 몸으로 돌아간듯한데
나름 빵빵했던 정수리 볼륨이 꺼지네요 ㅜㅜ
장마라 그런건가..
영양부족인건가
저같은 경험 있으신분 계세요?
머리숱이 적어진게 아닐까요?
머리감을때 수채구멍보면 전하고 크게 달라지지않았어요
비오틴이랑 단백질프로틴을 식사대용으로 드셔보세요.
네 먹어볼게요
근데 평소 단백질은 잘 챙기거든요
닭가슴살 달걀 하루필요량은 꼭 먹어요
다른 고기도좋아하구요
절식한디고 머리탈모오진 않더군요 50대에요
만약 빠지는 시기가 있더라도
머리가 다시 자라서 잔머리들이 많이 자맀어요
머리숱은 유지되는데 볼륨이 ㅜㅜ 샴푸도좋은거써요
요즘 볼륨 잘 안사는 계절이라 그런 건 아닐까요 ^^
비오틴, 이노시톨, 콜라겐
트리오로 먹어 보세요
네 그렇게 먹어봐야겠어요
전 앞머리요. 비오틴, 이노시톨, 콜라겐 다 먹는데도 살 빠진 후 확 사라진 볼륨감이 돌아올 기미가 안 보여요ㅜㅜ
안그런 사람은 유전...
어찌 그리 잘 빼나요?부럽습니다
머리가 가늘어져서 그래요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1637416 | 이 영화 아는 사람은 저 밖에 없을듯? 14 | ㅇㄴㄹㄴㅇ | 2024/11/10 | 4,754 |
| 1637415 | 인생 꿈이 있는 사람과 | … | 2024/11/10 | 1,123 |
| 1637414 | 정년이 오늘 문소리랑 그 언니부엌신 19 | 오늘 | 2024/11/10 | 9,184 |
| 1637413 | 중학생 코트는 어디서 살까요? 11 | 싱글이 | 2024/11/10 | 1,605 |
| 1637412 | 모델들은 하루에 얼마나 먹을까요? 12 | ... | 2024/11/10 | 4,618 |
| 1637411 | 자영업 75%가 월소득 100만원 미만 20 | ........ | 2024/11/10 | 5,582 |
| 1637410 | 감사원 5억원 택시비내역ㅡ새벽 노래방 마사지 업소 12 | Jtbc | 2024/11/10 | 3,310 |
| 1637409 | 명태균이 뭐에요? 10 | ㅔㅔㅔㅔ | 2024/11/10 | 5,539 |
| 1637408 | 명태균 말 술술 잘하네요 33 | ㅇㅇ | 2024/11/10 | 8,480 |
| 1637407 | 거문오름 다음으로 어느 오름이 좋나요? 7 | .. | 2024/11/10 | 1,282 |
| 1637406 | 보보경심려 볼만해요? 11 | . ..... | 2024/11/10 | 2,559 |
| 1637405 | 11월인데.. 춥지가 12 | … | 2024/11/10 | 5,601 |
| 1637404 | 말라카, 쿠알라룸푸르 10 | 호텔 | 2024/11/10 | 1,508 |
| 1637403 | 정년이...역대급 33 | 그림과글 | 2024/11/10 | 22,347 |
| 1637402 | 아픈다리도 낫게 만든jtbc기자 15 | 오수0 | 2024/11/10 | 5,529 |
| 1637401 | 오늘 자 정년이 - 재밌게 보시는 분만 22 | ooooo | 2024/11/10 | 4,698 |
| 1637400 | 검찰, 명태균 구속영장 조만간 청구 예정 15 | 그러게 뭐랬.. | 2024/11/10 | 3,030 |
| 1637399 | 대부분 사람은 자식을 애완동물이나 트로피로 키워요 27 | ㅎㅎ | 2024/11/10 | 4,384 |
| 1637398 | 생활기록부 과목별 선생님 코멘트? 1 | .. | 2024/11/10 | 971 |
| 1637397 | 2월에 스페인 마요르카 여행 9 | ㅇㅇ | 2024/11/10 | 2,108 |
| 1637396 | 미니멀 라이프 하시는 분 저 좀 알려주세요. 25 | 저 궁금합.. | 2024/11/10 | 6,634 |
| 1637395 | 코트 하나 봐주시겠어요? 12 | ... | 2024/11/10 | 3,865 |
| 1637394 | 헨리와 화사 듀엣곡 좋네요 16 | 헨리&.. | 2024/11/10 | 3,400 |
| 1637393 | 예비고3 이과 정시로 사탐 2과목 선택할 경우 7 | ... | 2024/11/10 | 1,148 |
| 1637392 | 왕복 70 km 출퇴근 23 | 고민 | 2024/11/10 | 3,749 |