엄마가 올해부터 허리가 너무 아파서 지팡이 집고다니세요. 70대 중반이고, 병원도 여러번 가보고 주사도 맞아봤는데 효과가 없어요.
대학병원으로 갈까 하는데 어디가 좋을까요?
여행좋아하고 친구좋아하고 활동적인 엄마인데, 이젠 걷는것도 힘들어하니 속상하네요 ㅜㅜ
엄마가 올해부터 허리가 너무 아파서 지팡이 집고다니세요. 70대 중반이고, 병원도 여러번 가보고 주사도 맞아봤는데 효과가 없어요.
대학병원으로 갈까 하는데 어디가 좋을까요?
여행좋아하고 친구좋아하고 활동적인 엄마인데, 이젠 걷는것도 힘들어하니 속상하네요 ㅜㅜ
세ㄹㅈ 매장있으면 체험해보라 하세요
저 그거 꾸준히 하고 많이 좋아졌어요
광고 아니고 비싸서 짜증남
병원에서 뭘 해주나요
어른들 효과좋다고 믿는 기껏 스테로드제나 놔주고
정선근 교수 영상 찾아드리고
가만히 살펴보세요
일단 허리망가지는 동작 어떤거 반복하시는가
그거먼저 줄이는게 답
그다음 근육키워 버티기
가입해서 문의해 보세요
일단 허리는 강남세브란스 유명해요
윗님. 꼭 수술해야만 하는 사람들도 있어요
무조건 버티기에는 통증이 말도 못합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1595187 | 은퇴 앞두고 허전, 공허..합니다 8 | .. | 2024/07/25 | 2,906 |
| 1595186 | 닭죽을 끓입니다 7 | 보양식 | 2024/07/25 | 1,812 |
| 1595185 | 퇴근하고 티비 뭐 보세요? 3 | ddd6 | 2024/07/25 | 1,098 |
| 1595184 | 기분좋아지는 유튜버 알게되서 넘 행복하네요~광고일절아님 3 | 댓글악귀물럿.. | 2024/07/25 | 2,609 |
| 1595183 | 샤워기 수전 녹슬음은 제품 불량인가요 ? 관리소홀인가요? 5 | 궁금 | 2024/07/25 | 966 |
| 1595182 | 7/25(목) 오늘의 종목 1 | 나미옹 | 2024/07/25 | 621 |
| 1595181 | 어제 50대 통청바지 묻는 글 보고 32 | 50대 통바.. | 2024/07/25 | 4,827 |
| 1595180 | 수험생 영양제 좀.. 8 | .. | 2024/07/25 | 1,165 |
| 1595179 | 몸이 축쳐지는 이유 10 | 날씨 | 2024/07/25 | 3,068 |
| 1595178 | 내자식이지만 너무 드럽고 게을러요 4 | ㅡ | 2024/07/25 | 2,665 |
| 1595177 | 사람이 너무 피곤하면 10 | 하트 | 2024/07/25 | 2,939 |
| 1595176 | 이진숙 법카요 53 | ㄱㄴ | 2024/07/25 | 3,855 |
| 1595175 | 바람 1 | 맞춤법 | 2024/07/25 | 977 |
| 1595174 | Tv수신료 자동이체 되었어요. 전기요금 따로 1 | ??? | 2024/07/25 | 1,098 |
| 1595173 | 서울 지금 나가면 더울까요? 3 | uf | 2024/07/25 | 2,004 |
| 1595172 | 너무습해서 물속에 있는기분이예요 11 | ㅇㅇ | 2024/07/25 | 3,082 |
| 1595171 | 이사청소 가격 이정도면 비싼가요? 4 | 이사 | 2024/07/25 | 1,989 |
| 1595170 | 연예인도 예쁜 팬은 기억에 남나요? 15 | ..... | 2024/07/25 | 5,584 |
| 1595169 | 김구라 아직도 일산 사나 보네요. 8 | ㅇㅇ | 2024/07/25 | 5,893 |
| 1595168 | 3년전영상. 시니어모델 프로그램 2 | 멋지게 | 2024/07/25 | 2,250 |
| 1595167 | 점심시간이나 티타임때 무슨이야기 8 | 대화 | 2024/07/25 | 1,701 |
| 1595166 | 작년 어린이집 2천개 문닫고 노인시설 3천개 증가 ㅜ 5 | ..... | 2024/07/25 | 3,947 |
| 1595165 | 현재 조심해야하는 쇼핑몰들이래요 (펌) 24 | ㅇㅇ | 2024/07/25 | 40,294 |
| 1595164 | 큐텐발 부실 수조원대로 번지나…여행사 피해는 시작일 뿐 6 | … | 2024/07/25 | 4,299 |
| 1595163 | 미국주식) 테크들 위주로 많이 빠지네요 4 | ㅇㅇ | 2024/07/25 | 3,774 |