저는 한식 먹을때도 채소 엄청 먹는데,
내일 집에 오기로한 친구도 채소 위주로 먹는답니다.
(외국에서 살다온)
최요비. 요리의 정석이니.,. 호박을 파스타처럼 길게
썰어 넣기도 하던데..
유튜브 레서피를 보니 봄에는 봄나물 위주로 넣더라구요.
그런데..
지금 여름의 계절에는
파스타는(탄수화물) 최소로 하고,
호박이랑 다른 어떤채소를 왕창 넣으면 좋을까요?
(양파마늘은 당연히 들어가는 거고요)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
(온)파스타 만들때 채소비중을 왕창 높이는 재료는?
파스타 조회수 : 2,456
작성일 : 2024-06-28 18:14:09
IP : 223.39.xxx.36
18 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.6.28 6:15 PM (118.235.xxx.144)버섯? 울 동네에 오일파스타에 새싹채소 많이 들어가는 파스타집 있는데 맛있어요
2. ....
'24.6.28 6:16 PM (218.144.xxx.232)가지 넣으면 맛있어요.
3. ..
'24.6.28 6:17 PM (119.234.xxx.6)가지....
4. ㅡㅡ
'24.6.28 6:20 PM (221.140.xxx.254) - 삭제된댓글참나물
향도좋고
초록초록하고
맛있어요5. 여름이니까
'24.6.28 6:21 PM (223.33.xxx.121) - 삭제된댓글냉파스타 강추합니다
샐러드에 차가운 파스타면을 넣어서 ...
샐러드채소는 얼마든지 응용 가능6. 야채 파스타
'24.6.28 6:22 PM (183.97.xxx.184) - 삭제된댓글이탈리아에 pasta alla campagnola (직역하면 촌뇬?파스타)라고, 채소만 다 때려넣는 파스타 있는데
기본으론 마늘, 양파,당근,샐러리...가지,버섯,피망을 썰어 올리브오일에 굽듯이 볶다가 토마토소스 부어 낮은불에 끓이다가 파스타 넣어줌요7. ...
'24.6.28 6:23 PM (220.75.xxx.108)파프리카 호박 가지 버섯...
8. ㅇㅇ
'24.6.28 6:27 PM (59.17.xxx.179) - 삭제된댓글파스타는 파스타면이 문제
보통 식당양 x 2 가 됨9. 플랜
'24.6.28 6:30 PM (125.191.xxx.49)저도 냉파스타샐러드 추천이요
닭가슴살 오이 방토 로메인 병아리콩등
듬뿍 넣고 소스 넣고 먹으면 맛있고 다이어트도 되거든요10. 제목수정
'24.6.28 6:54 PM (223.39.xxx.36) - 삭제된댓글제가 온파스타로 제목을 수정했습니다.
양해 바랍니다.11. 가지파스타
'24.6.28 6:56 PM (223.39.xxx.36) - 삭제된댓글가지를 잡채에 넣어 드시는 분들도 계시던데.
파스타에 접목 시켜보는 것도 괜찮겠네요.^^12. ..
'24.6.28 6:59 PM (121.178.xxx.61)채소 파스타 저장요. 지우지 말아주세요
13. 럭키
'24.6.28 7:39 PM (58.123.xxx.185)전 오일파스타에 새우와 참나물 넣으면 진짜 맛있어요!
참나물이 이탈리안파슬리 느낌이에요14. 요즘
'24.6.28 8:05 PM (211.241.xxx.107)당근 양배추 토마토 양파 브로콜리 콜리플라워 완두콩 가지 샐러리 닭안심 넣고
토마토 퓨레 넣고 먹으면 넘 맛있어요
채소 좋아하면 토마토소스엔 뭐든지 다 잘 어울리는 듯15. 면 자체를
'24.6.28 9:39 PM (106.101.xxx.212)아예 호박이나 당근으로 만들기도 하던데요? 저런 슬라이서로 호박을 길게 뽑거나 당근을 길게 뽑아서요
https://m.shop.interpark.com/product/14097985899/0000100000?utm_medium=affilia...16. 오호
'24.6.28 9:44 PM (211.206.xxx.191)파스타 야채 정보 저도 감사합니다.
17. 소스가
'24.6.28 11:17 PM (211.205.xxx.145)무엇이냐에 따라 달라져요.
토마토 소스면 아무 채소나 무관할듯 하고 오일소스면 가지창나물 버섯정도?18. 채소
'24.6.29 6:45 AM (58.29.xxx.238)미나리, 비타민, 시금치, 유채나물, 루꼴라 등 잎이 긴 채소류는 뭐든 잘 어울려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1614869 | 인천공항가면 뭐부터? 4 | ㄹ | 2024/07/30 | 1,577 |
| 1614868 | 방탄 지민이 who 빌보드 핫백 들었네요 4 | 대단해 | 2024/07/30 | 1,219 |
| 1614867 | 팩트체크) 제주 갈 돈이면 일본 간다? 9 | 머니 | 2024/07/30 | 2,332 |
| 1614866 | 권력욕이 무섭네요 10 | 다 까발려져.. | 2024/07/30 | 3,509 |
| 1614865 | 숏탐사, 체코 원전수주 환호속에 묻힌 숨겨진 진실 1 | !!!!! | 2024/07/30 | 894 |
| 1614864 | 해외에서도 한국 개저씨는 열심히군요 3 | ㅡㅡ | 2024/07/30 | 1,457 |
| 1614863 | 노트북도와주세요 3 | 컴맹 | 2024/07/30 | 397 |
| 1614862 | 이진숙 튜닝 전 얼굴 한비야랑 닮지않았나요 17 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 3,498 |
| 1614861 | 요즘 최신형 전기밥솥은 7 | DW | 2024/07/30 | 1,596 |
| 1614860 | 이거 얌체죠? 7 | ... | 2024/07/30 | 1,895 |
| 1614859 | 8월15일 지나면 더위좀 풀리나요? 12 | 와덥다 | 2024/07/30 | 3,434 |
| 1614858 | s23fe 쓰시는분들 괜찮으신가요??? | .. | 2024/07/30 | 415 |
| 1614857 | 이시국에 국시보면 2 | 걱정 | 2024/07/30 | 646 |
| 1614856 | 수영중계 인터넷으로 볼수 있나요? 2 | 음 | 2024/07/30 | 438 |
| 1614855 | 원룸투자 11 | ... | 2024/07/30 | 1,368 |
| 1614854 | 이제 광고도 지능적으로 하더라고요. 15 | ㅋㅋ | 2024/07/30 | 3,896 |
| 1614853 | 너무너무 날씬해지고 싶다 6 | ㅜㅜㅜ | 2024/07/30 | 3,128 |
| 1614852 | 밥먹으면 미친듯이 졸리는건 왜 그럴까요? 8 | ... | 2024/07/30 | 2,818 |
| 1614851 | 대문 염정아 글 보고 전화위복 생각이 났는데 5 | 염정아 | 2024/07/30 | 4,223 |
| 1614850 | 뒷산 둘레길 도는데 5 | .. | 2024/07/30 | 1,566 |
| 1614849 | 노주현이 사업적으로 7 | ... | 2024/07/30 | 4,131 |
| 1614848 | 이거 건강한 간식(?)인지 봐주세요~~ 1 | 즉석 | 2024/07/30 | 1,150 |
| 1614847 | 소화 안될때 미치게 졸리신분 계세요?? 11 | ㅎㅎ | 2024/07/30 | 1,699 |
| 1614846 | 강아지 클리퍼를 두개나 사놨는데 무서워서 10 | 클리퍼 | 2024/07/30 | 967 |
| 1614845 | 다시물에 호박 감자 팽이버섯 된장 넣으면 4 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 1,206 |