82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스 저녁먹기전에 하나요?

행복한하루 조회수 : 1,091
작성일 : 2024-06-28 15:17:08

퇴근후

저녁먹고 운동 했는데 

어떤게 더 효과 좋나요? 

운동하고 조금 먹는게 낫나요? 

IP : 125.132.xxx.153
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.28 3:28 PM (121.167.xxx.120)

    운동하기 전에 먹는게 나아요
    운동하고 먹으면 배가 고파서 더 먹게 되고
    잠자리에 드는 시간과 차이가 얼마 안 나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1618724 자라 이 바지 주름 많이 갈까요? 6 ,,,, 2024/08/13 847
1618723 방송사 가짜맛집 고발 다큐 '트루맛쇼' 보세요~ 9 풀버전 무료.. 2024/08/13 2,257
1618722 크록스 클레오2 샌들 살 수 있는데 있을까요.. 3 샌들 2024/08/13 548
1618721 고양이 키우는 집 화분 추천 부탁드려요 8 ... 2024/08/13 487
1618720 시골집에 말벌집못찾고있는데 119요청가능할까요 10 땅지 2024/08/13 1,250
1618719 식세기 쓰시는분~궁금한점있어요 22 궁금 2024/08/13 2,093
1618718 뉴라이트, 윤 정부 ‘전면에’···역사 기관 25개 요직 장악 22 2024/08/13 1,465
1618717 사학연금은 얼마나 되나요? 4 ** 2024/08/13 1,676
1618716 여기서 듣고 산 열무김치 괜찮아요 5 열무 2024/08/13 1,561
1618715 추석에 강원도 여행 괜찮을까요? 12 추석 강원도.. 2024/08/13 1,205
1618714 친정 효자 아들 21 ... 2024/08/13 3,274
1618713 가족간 부동산 거래할때 세금폭탄 16 생글맘 2024/08/13 3,045
1618712 간호법 통과되면 간호대입결 올라갈까요 ㅠㅠ 12 2024/08/13 2,201
1618711 겉도는 가죽이 pt로 달라붙게 할수 있어요? 2 피티 2024/08/13 750
1618710 지금 트위터에서 트럼프 일론머스크 인터뷰하는데 10 ㅇㅇ 2024/08/13 1,316
1618709 에어컨이 됐다 안 됐다 그래요 ㅠ 3 dd 2024/08/13 957
1618708 엄마 아빠한테나 좀 잘해 ,엄마 ㅇ서방한테나 잘해 3 2024/08/13 1,573
1618707 부승관, 음주경고문 남겼다가 슈가팬들에게 악플 테러 25 ........ 2024/08/13 2,991
1618706 수원에 면역치료 잘 하는 병원 정보 부탁드립니다. ㅇㅁ 2024/08/13 247
1618705 세계에서 가장 비싼 홍콩 집값의 추락..원인은 높은 이자와 경기.. 16 ... 2024/08/13 5,391
1618704 깨달음의 포인트가 너무 많아 공유합니다. 김우진 기사 5 아자아자 2024/08/13 2,482
1618703 휴가 다녀온 이야기 좀 해주세요. 17 2024/08/13 2,355
1618702 새 독립기념관장 세금 2억4천 횡령한 아프간 샘물교회 집사 9 나라 꼬라지.. 2024/08/13 1,840
1618701 강릉 1박 다녀왔어요 14 ㅇㅇ 2024/08/13 2,245
1618700 밀키트 추천 부탁 6 .... 2024/08/13 925