82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스 저녁먹기전에 하나요?

행복한하루 조회수 : 1,091
작성일 : 2024-06-28 15:17:08

퇴근후

저녁먹고 운동 했는데 

어떤게 더 효과 좋나요? 

운동하고 조금 먹는게 낫나요? 

IP : 125.132.xxx.153
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.28 3:28 PM (121.167.xxx.120)

    운동하기 전에 먹는게 나아요
    운동하고 먹으면 배가 고파서 더 먹게 되고
    잠자리에 드는 시간과 차이가 얼마 안 나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1618575 서울 아파트 지하주차장서 또 차량 화재 발생 5 .... 2024/08/12 4,441
1618574 해리스 '러스트벨트' 경합주 3곳서 트럼프에 4%p 앞서 5 ㅇㅇ 2024/08/12 1,139
1618573 폐쇄 병동아닌 정신병동도 있어요 9 ... 2024/08/12 1,881
1618572 열무김치 하려고 사왔는데 8 .. 2024/08/12 1,786
1618571 8/12(월) 마감시황 나미옹 2024/08/12 453
1618570 네이버 줍줍 8 ..... 2024/08/12 2,108
1618569 스벅 싸오 5시까지 50프로 12 빤리 2024/08/12 3,948
1618568 남편들 운동 하나씩은 대부분 취미로 하나요? 9 운동 2024/08/12 1,482
1618567 골프에 빠진 남자친구- 오늘 대화하기로 했는데 뭐라고 해야할까요.. 36 휴 휴 2024/08/12 4,247
1618566 80대. 앉아있을때 한쪽다리만 떠세요ㅠ 무슨증상일까요? 3 ㅇㅇㅇ 2024/08/12 993
1618565 심심해서 응삼 시리즈 6 그해 2024/08/12 1,009
1618564 복숭아를 사왔는데요 7 ..... 2024/08/12 3,257
1618563 지구환경 살리려고 호캉스 한다는 글 덕분에 웃었네요 5 ........ 2024/08/12 1,781
1618562 안세영보니 제 20대같아 너무 안쓰러워요 15 흑흑 2024/08/12 4,822
1618561 왕복 70분 도보로 출퇴근 10년째...여름과 겨울 선호도 7 여름겨울선호.. 2024/08/12 2,538
1618560 36주 낙태 진짜라네요. 36 d 2024/08/12 16,704
1618559 모든 물건이 다 죄다 자기 시야에 보였으면 하는 남편 21 ** 2024/08/12 3,111
1618558 36주 낙태. 실제 그랬대요. 주작 아니래요. 6 세상에 2024/08/12 3,144
1618557 10년된 인버터 에어콘. 한달 얼마나올까요~? 9 전기세 2024/08/12 1,994
1618556 역사왜곡의 공범 종횡무진 2024/08/12 411
1618555 좋아하는 향수 추천해주세요 13 향수 2024/08/12 2,010
1618554 화장실 실리콘부위 흰색인 집들 16 락스 2024/08/12 4,240
1618553 정신병원에서는 환자를 묶고 신경안정제 과다 투입하면서 환자를 다.. 9 ㅇㅇ 2024/08/12 2,523
1618552 대학병원 입원하면 레지던트가 원래 있죠? 4 .. 2024/08/12 1,402
1618551 김치찜하고 곁들일 반찬, 머 있을까요? 21 쌥쌥이 2024/08/12 2,261