82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스 저녁먹기전에 하나요?

행복한하루 조회수 : 1,019
작성일 : 2024-06-28 15:17:08

퇴근후

저녁먹고 운동 했는데 

어떤게 더 효과 좋나요? 

운동하고 조금 먹는게 낫나요? 

IP : 125.132.xxx.153
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '24.6.28 3:28 PM (121.167.xxx.120)

    운동하기 전에 먹는게 나아요
    운동하고 먹으면 배가 고파서 더 먹게 되고
    잠자리에 드는 시간과 차이가 얼마 안 나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1610533 누군가에게 화나고 쌍욕날리고 싶은 사람이 있나요? 6 혹시 2024/07/15 912
1610532 재산세 납부할때 혜택있는 카드 있을까요? 5 현명 2024/07/15 1,936
1610531 에어컨 바람이 안시원해요 12 멘붕 2024/07/15 2,170
1610530 '親한동훈 24개계정, 2년간 댓글6만개'…원희룡 韓특검 빌드업.. 15 .... 2024/07/15 1,460
1610529 군입대한 아들이 오늘부터 gp로 갔어요 25 후리지아향기.. 2024/07/15 3,442
1610528 로잉 머신 운동 효과 있을까요? 8 ... 2024/07/15 1,429
1610527 사기치려다 걸린것도 고소 가능한가요? 2 ㅇㅇㅇ 2024/07/15 1,120
1610526 ''하루 20억 쓰더라''…수상한 중국인 유학생 정체에 '발칵'.. 2 ㅇㅇㅇ 2024/07/15 5,880
1610525 서울대치과 임플란트 이뺀뒤 안가면안되는거죠? 11 2k 2024/07/15 1,555
1610524 손아귀에 힘이 없어요 2 nn 2024/07/15 1,291
1610523 우리집 건조기만 이런건지 6 흠 2024/07/15 2,240
1610522 민주 “이재명 닥터헬기로 흔들더니” “트럼프도 고발하라” 56 .... 2024/07/15 2,599
1610521 조문 갈 때에 복장 15 조문시.. 2024/07/15 2,413
1610520 지방대 병원의 몰락 58 ㅡㅡ 2024/07/15 7,283
1610519 요리 별로 안하는 1인 가구인데 소형냉장고 괜찮겠죠? 13 요리 2024/07/15 1,414
1610518 최근에 신촌세브란스 가보신 분들 계신가요? 4 ... 2024/07/15 1,757
1610517 저보고 버린다고 버려질 사람이냐고... 12 ㅎㅎ 2024/07/15 3,562
1610516 부추가 왜이렇게 질긴지ㅜㅜ 망했어요 14 부추김지 2024/07/15 2,466
1610515 트럼프는 의외의 선택이네요. 비록 생사를 다투는 중증은 아니였어.. 34 혹시나 해서.. 2024/07/15 6,579
1610514 면세점 양주 세금 궁금해요 3 00 2024/07/15 428
1610513 "김 여사가 명품백 반환 지시했는데 깜빡" 檢.. 42 난리네 2024/07/15 4,382
1610512 침대 매트리스 문의 좀 드려요!! 1 .. 2024/07/15 444
1610511 인천공항 "변우석 '황제 경호' 협의한 적 없다&quo.. 8 ... 2024/07/15 2,939
1610510 섀년 도허티가 별세했다고 나오네요 5 슬퍼 2024/07/15 2,693
1610509 다이어트를 하더라도 일을 안하면서... 8 000 2024/07/15 1,815
< 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 >> 이전 자유게시판
게시판 검색