82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스 저녁먹기전에 하나요?

행복한하루 조회수 : 1,122
작성일 : 2024-06-28 15:17:08

퇴근후

저녁먹고 운동 했는데 

어떤게 더 효과 좋나요? 

운동하고 조금 먹는게 낫나요? 

IP : 125.132.xxx.153
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.28 3:28 PM (121.167.xxx.120)

    운동하기 전에 먹는게 나아요
    운동하고 먹으면 배가 고파서 더 먹게 되고
    잠자리에 드는 시간과 차이가 얼마 안 나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1633305 ‘23년 루게릭병 투병’ 박승일 승일희망재단 대표, 향년 53세.. 5 .. 2024/09/26 3,241
1633304 등산 거의 매일 또는 자주 하시는분 계십니까 1 .... 2024/09/26 1,339
1633303 요즘 반찬 뭐 해드세요? 15 반찬 2024/09/26 4,636
1633302 몸살나기 딱 좋은날씨 아닌가요? 7 날씨 2024/09/26 3,034
1633301 안 미끄러운 튼튼한 아쿠아슈즈 추천 해주세요 5 아쿠아슈즈 2024/09/26 632
1633300 자매들 많아도 같이여행한번 가기힘드네요. 5 여행 2024/09/26 3,416
1633299 파마하러가서 머리감기는 집에서 해도 될까요? 2 질문 2024/09/26 1,617
1633298 드라마 리뷰-나의 해리에게 13 쑥과마눌 2024/09/26 3,827
1633297 마이크론 엄청 뛰네요. 삼성전자 살았네... 3 ㅇㅇ 2024/09/26 10,393
1633296 아파트 리모델링하면 집팔때 세금을 절약할 수 있나요? 12 질문2 2024/09/26 3,928
1633295 스테인레스 20계열이란건 무슨 뜻인가요 2 .... 2024/09/26 963
1633294 22 광수, 영숙 제대로 파악 15 . 2024/09/26 6,398
1633293 무선이어폰은 전자파 나오나요 1 ..... 2024/09/26 1,376
1633292 콘드로이친과 글루코사민 4 관절 2024/09/26 1,108
1633291 남편 인스타 팔로우를 봤다가 6 ,,, 2024/09/26 6,069
1633290 샤워하고 나오니 3 고냥이 2024/09/26 2,612
1633289 나솔 영숙 영수랑 맞는거같아요 16 .. 2024/09/26 5,195
1633288 유투브 조회수 읽는 것 알려주실 분 계심요? 4 .. 2024/09/26 1,008
1633287 강원도 해변에서 버스킹하네요 1 강원도 2024/09/26 1,201
1633286 제육볶음에 가지 7 ..... 2024/09/26 1,884
1633285 정확한 영어를 구사하려면 ....? 3 ... 2024/09/26 2,444
1633284 골프웨어 말 많은데 15 2024/09/26 4,671
1633283 내용은 지웠습니다, 16 고민 2024/09/26 4,249
1633282 해피빈 기부 믿을만 한가요? 4 2024/09/26 825
1633281 미안해 하면서 2024/09/26 614