82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 1,767
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1606831 기념 금화 어디서 파는게 좋을까요? 10 체셔냥 2024/07/01 1,043
1606830 유통기한 땜에 떨이하는 샴푸 정보 공유해요 21 샴푸 2024/07/01 4,674
1606829 어떻게해야 인간관계가 편하게 될까요 5 진지한사람 2024/07/01 2,180
1606828 식당서 먹는것보다 포장하면 양을 더 적게주나요? 14 ..... 2024/07/01 4,269
1606827 이정현 시어머니는 생각보다 젊네요 1 .. 2024/07/01 4,612
1606826 여름용 홑이불요. 2 .. 2024/07/01 1,394
1606825 박미선이 마트 사인회에 왔는데., 53 . . . .. 2024/07/01 38,407
1606824 인생샴푸 있으세요? 31 인생샴푸 2024/07/01 6,851
1606823 열심히 하라는데 화가 나요 5 큰일.. 2024/07/01 2,601
1606822 킬러들의 쇼핑몰 뒤늦게 보는데 ㅣㅣ 2024/07/01 1,094
1606821 항우울제가 살찌는 부작용 6 .. 2024/07/01 2,086
1606820 에르메스 트윌리 데르메스 향이요 샤넬 마드모아젤 비슷한가요? 4 ... 2024/07/01 1,053
1606819 尹 탄핵’ 국민청원 접속지연에…국회의장 ‘서버증설’ 추진 16 ㅋㅋㅋ 2024/07/01 6,615
1606818 졸업 - 웰메이드... 최종회까지 박수쳐줍니다 18 2024/07/01 3,808
1606817 이영자 세컨하우스 위치가 어디예요? 20 ㅇㅇ 2024/07/01 19,405
1606816 중졸도 아니고 11 첩첩산중 2024/07/01 3,645
1606815 집나왔는데 춥고 갈 곳이 없네요. 29 .... 2024/07/01 17,540
1606814 어젯밤 빗소리 너무 좋았어요 15 111 2024/07/01 3,985
1606813 무릎안좋고 허리디스크 살짝있는상태 어떤운동이좋을까요? 8 ㅡㅡ 2024/07/01 1,871
1606812 국회 청원동의 금방 했어요 11 지금 2024/07/01 1,447
1606811 명품브랜드 세탁비 2 세탁비용 2024/07/01 1,155
1606810 도서관에서 빌려온 책이 별로일 때 오히려 기쁜 19 ㅇㅇ 2024/07/01 3,394
1606809 외국인의료보험 그 가족들도 혜택받나요? 51 의료보험 2024/07/01 2,445
1606808 7월부터 쓰레기 버릴때 구분법 달라지는 것들(서울시만 우선 시행.. 36 ........ 2024/07/01 13,181
1606807 이케아 주방칼 추천해주실거 있나요? 2 주부 2024/07/01 881