82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,225
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1592827 아무 것도 안하고 1 …. 2024/08/03 1,537
1592826 이런경우 유언장 공증 가능할까요? 14 공증 2024/08/03 2,330
1592825 서정희 예전에 13 .... 2024/08/03 6,683
1592824 넘 더워서 치킨 샀어요~~ 6 맛있을까요 2024/08/03 3,178
1592823 다시 일본을 제치고 메달순위 6위로. 2 ㅇㅇ 2024/08/03 1,683
1592822 제가 연락해주면 올케가 진짜 좋아하는데 착각일까요 11 ㅜㅜ 2024/08/03 5,044
1592821 공기소총 25m 양지인 8 ㅇㅇ 2024/08/03 3,628
1592820 투싼, 스포티지.. 12 .. 2024/08/03 2,363
1592819 아침부터 긁는 톡 받고... 이 사람 왜 이럴까요 2 ... 2024/08/03 3,006
1592818 캡슐커피머신 중고 사보면 어떨까요 6 당근 2024/08/03 1,352
1592817 에브리봇 추천 좀 8 플리즈 2024/08/03 1,570
1592816 고양이 브러쉬 솔 추천해주세요 10 냥집사 2024/08/03 976
1592815 경기 드라이브코스 추천부탁드려요 2 2024/08/03 1,223
1592814 ㄱㅅㅇ가 부친상이라며 일베에 올린 글 22 자업자 2024/08/03 8,462
1592813 안세영 선수 한일전!!! 7 화이팅 2024/08/03 3,243
1592812 kt멤버십포인트로 데이터 일부유료 hh 2024/08/03 787
1592811 남편이 저보고 영화배우 하라고... 86 ... 2024/08/03 21,532
1592810 남의 딸 등짝 때리고싶었던 광경 46 엄마마음 2024/08/03 16,734
1592809 보톡스 전문가 계실까요? 3 .. 2024/08/03 2,078
1592808 놀아주는 여자 드라마 보고 짜증 8 들어오지마 2024/08/03 3,232
1592807 질문)다이소 레이온100잠옷 어때요? 6 ..... 2024/08/03 2,781
1592806 가죽쿠션 버리지말까요? 2 바닐 2024/08/03 1,151
1592805 어머니 상에 들어온 부의는 어떻게 나누나요? 12 푸른빛 2024/08/03 4,054
1592804 주차시간 오버됐는데 추가정산요금이 안나왔는데요 3 ... 2024/08/03 1,406
1592803 새끼는 윤석열만 쓸수있는 말이였어요? 2 .... 2024/08/03 1,600