82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,161
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1587127 메인메뉴 갈비찜에 어울리는 반찬은? 4 .. 2024/06/29 1,859
1587126 시판 김치중 어떤게 제일 맛있나요~? 30 ... 2024/06/29 4,815
1587125 쿠팡 곰곰은 이마트 노브랜드 같은 건가요? 6 곰곰 2024/06/29 3,385
1587124 칼에 베였는데 낫지를 않아 10 ps 2024/06/29 1,911
1587123 40대후반-첫명품백 고민(디올&셀린느)어떤게 나을까요? 25 부자맘 2024/06/29 5,322
1587122 에어컨 키셨나요 11 2024/06/29 3,759
1587121 이불 새로 사면 빨아 쓰나요? 14 궁금 2024/06/29 5,199
1587120 큐브 있잖아요. 돌려 맞추는거. 3 2024/06/29 1,910
1587119 롯데백화점이 본점에 성심당 입점하게 하려고 했었나요? 4 빵순 2024/06/29 5,532
1587118 외식비 후덜덜 28 에고 2024/06/29 17,135
1587117 82왜이래요?징그러운 사진이 자꾸 따라다닙니다 8 ㅇㅇ 2024/06/29 3,867
1587116 정청래 법사위원장은 아직 순한맛 입니다 /펌 8 2024/06/29 2,449
1587115 누룽지 딱딱하지 않는 제품 알려주세요 4 식탐 2024/06/29 1,334
1587114 박근혜때는 왜 집을 안샀을까? 20 지나다 2024/06/29 5,176
1587113 매끼 식사후 효소 먹어도 되나요? 1 .. 2024/06/29 1,843
1587112 히피펌은 손질 안해도 괜찮은가요? 7 ㅇㅇ 2024/06/29 2,915
1587111 의사랑 결혼해도 김윤아 이정현 너무 다르네요 55 ..... 2024/06/29 31,507
1587110 친구의 이런 부탁 부담되네요 16 한화생명 2024/06/29 7,830
1587109 딱 한달만 해보세요. 지방 빼는 방법 (펌) 33 ㅇㅇ 2024/06/29 17,414
1587108 커넥션 재미있나요~? 16 드라마 2024/06/29 3,951
1587107 이 옷 어떤가요 9 ㄴㄴ 2024/06/29 3,082
1587106 딩크는 돈벌어서 어디다 주로 쓰나요? 26 2024/06/29 7,054
1587105 저는 곰곰김치도 맛있어요 4 ..... 2024/06/29 2,478
1587104 솔직히 문정부 전으로 돌아갔으면 좋겠어요 39 ... 2024/06/29 4,711
1587103 식기세척기 모았다가 돌리시는 분 8 식세기 2024/06/29 3,262