82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,161
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1587561 6월 17일부터 1 지지난주 2024/07/01 892
1587560 기말고사 수학 점수 보고 멘붕와서 멍때리고 있네요. (수정) 13 중1 2024/07/01 4,081
1587559 문과아이 통과 성적이 어느정도 필요할까요 2 .. 2024/07/01 904
1587558 가난을 부르는 대통령실... 10 싸이코 2024/07/01 3,158
1587557 윤석열 탄핵국회청원글에 문재인으로 물타기 하는 사람들요 5 000 2024/07/01 1,527
1587556 시어머니가 편하지 않은 이유 9 12345 2024/07/01 4,556
1587555 애 키우기 전까지 내가 이리 덜 치유된 사람인지 몰랐어요 7 ㅁㄴㅇㅎ 2024/07/01 2,149
1587554 최화정의 오이김밥 만들어봤어요 24 ... 2024/07/01 6,615
1587553 권리 중 최고의 권리는 3 ㅇㅇ 2024/07/01 1,911
1587552 자녀분 미대입시 성공하신분 노하우 좀 알려주세요 6 미대입시 2024/07/01 1,955
1587551 필라테스 오늘 등록했는데 요가도 다닐까요? 7 ㅇㅇ 2024/07/01 1,960
1587550 김치냉장고, 냉장고 중 추천 부탁드려요 2 김치냉장고 .. 2024/07/01 1,243
1587549 저도 보리수잼 도전! 2 아이셔 2024/07/01 1,228
1587548 지나가던 아주머니들 감사드려요. 9 2024/07/01 3,937
1587547 여의도쪽 요리주점 2 여의도 2024/07/01 666
1587546 가족성 고지혈증 여쭤볼게요 무념무상 2024/07/01 1,008
1587545 혹시 신체부오른쪽 부위가 전반적으로 다 안좋으신분 겨신가요 5 고수 2024/07/01 1,490
1587544 푸른산호초로 버블향수에 젖은 어떤 교수 25 ㅋㅋㅋ 2024/07/01 3,320
1587543 100만을 향해가는 탄핵청원에 대해 예상되는 윤가 반응 8 ㅁㄴㅇㄹ 2024/07/01 2,109
1587542 여름에 교도소에 에어컨 틀어줄까요? 21 갑자기궁금 2024/07/01 5,901
1587541 오십견 치료 안하고 놔두면 어찌 될까요? 13 minnie.. 2024/07/01 3,337
1587540 엘지가 연봉이 비교적 적나요? 26 ㅇㅇ 2024/07/01 4,564
1587539 천박한 느낌을 주는 여배우 26 궁금 2024/07/01 22,115
1587538 베네치아 슈퍼 앞에 있어요 19 아무래도 2024/07/01 3,555
1587537 성당 갈 때 맨발에 샌들 되나요? 20 ㅇㅇ 2024/07/01 4,636