82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,158
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1586923 초등저학년도 공부 학원 많이 다니나요? 8 ㅇㄷㅇ 2024/06/28 1,589
1586922 다 좋은데 공부만 못하는딸 어찌해야하나요? 17 고2딸 2024/06/28 3,953
1586921 능력있음 결혼하지 말고 혼자 살라는 말 요즘엔 안하죠? 28 흠. 2024/06/28 6,114
1586920 향수 잘 아시는 분~~ uf 2024/06/28 1,170
1586919 논란의 운동선수 아들보니 22 jhhf 2024/06/28 9,406
1586918 오늘자 푸바오 발묘기 15 2024/06/28 3,261
1586917 스포츠댄스화 3 .. 2024/06/28 797
1586916 음쓰처리기 사용하시는분 만족하세요? 6 dd 2024/06/28 1,620
1586915 대딩아들2명하고 처음 일본가요. 39 1111 2024/06/28 3,540
1586914 염주 끝에 작은 방울이 달려있는데.. 1 염주 2024/06/28 1,418
1586913 시어머님의 심리 뭘까요 3 화나요 2024/06/28 2,596
1586912 방시혁 진짜 ㅉㄸ 같아요 21 ㅋㅋ 2024/06/28 10,151
1586911 흰머리에 스카프 쓸까요? 7 50대녀 2024/06/28 1,916
1586910 백내장수술 실비적용되나요? 4 ... 2024/06/28 3,538
1586909 40대 초반인데 인모드 해도 될까요? 3 인모드 2024/06/28 2,213
1586908 악 내일 드라마 ' 졸업' 하네요! 3 신난다 2024/06/28 1,782
1586907 [나솔] 17기 영수, 15기 정숙 공개 저격 11 난묘해 2024/06/28 6,190
1586906 바지가 77에서 66도 헐렁해졌어요. 12 2024/06/28 4,572
1586905 체지방율이 적은데 허벅지 27이니 말짱꽝ㅠ 9 흠... 2024/06/28 1,851
1586904 재산세 7월에 나오죠? 재산세 2024/06/28 1,024
1586903 부동산 잘 아시는 분들.. 4 ㅡㅡ 2024/06/28 2,046
1586902 법륜스님은 역시 대단해요 9 ,,, 2024/06/28 4,681
1586901 월남쌈 해먹으려고 하는데요 11 2024/06/28 2,558
1586900 명동 궁금해요 7 ㅠㅠ 2024/06/28 1,472
1586899 문의-고딩 둘에게 지방아파트 공동명의로 전세끼고 구매할때 주의.. 18 가능한가요 2024/06/28 3,243