82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,058
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1597290 바닥먼지청소하니 제일 깨끗하네요 1 청소 2024/06/28 2,261
1597289 부산역 선상주차장 잘 아시는 분 4 부산역 2024/06/28 1,464
1597288 베트남 나트랑 가려고 했는데 비행기 맨 앞 좌석은 고를수있는 방.. 24 음냐 2024/06/28 4,622
1597287 속초 숙소 추천해주세요 4 4인 2024/06/28 1,876
1597286 8월에 방콕여행 7 더워 2024/06/28 1,828
1597285 거짓말은 아닌데 이런 식으로 말하는 사람...? 13 ... 2024/06/28 3,903
1597284 국회청원이 안 열려요 7 왜 이래? 2024/06/28 956
1597283 샷시 청소업체 써보신 분 .. 2024/06/28 594
1597282 자영업자인데 순이익 300이면.. 9 .. 2024/06/28 4,419
1597281 싸움 후 미안하다고 하면 바로 화풀어야 하나요? 14 ... 2024/06/28 3,212
1597280 어두운색 조금 밝은색으로 염색할 수 있나요? 3 바다 2024/06/28 1,101
1597279 시원하고 이쁜 바지 살 수 있는 사이트 좀 알려주세요. 1 미미 2024/06/28 1,638
1597278 성격이 최고의 인생을 좌우하는 것 같아요. 16 ... 2024/06/28 6,777
1597277 천공은 이전에도 다른 사람들 2 ㅎㅇㅁ 2024/06/28 1,637
1597276 김웅도 기자도 말잇못 '울컥'‥"尹, 제발 유튜브 그만.. 10 윤석열또라이.. 2024/06/28 4,758
1597275 중학수학 과정중 제일 어려운 학기가 14 ㅇㅇㅇㅇ 2024/06/28 2,456
1597274 김혜경 저서 ‘밥을 지어요’ 베스트셀러 됐다 57 베스트셀러 2024/06/28 5,340
1597273 .. 5 그림 2024/06/28 1,182
1597272 수영 초급반에 할아버지가 계속 걸어다녀요 29 수영 2024/06/28 7,114
1597271 자폐 동생을 둔 아들,어떻게 키워야 할까요? 24 화이팅 2024/06/28 6,773
1597270 카톡 차단하면 상대가 제 프로필 못보죠? 2 안돼 2024/06/28 3,003
1597269 유모차 싸게사는 곳 유모차 2024/06/28 532
1597268 다이소 픽업예약 못가면 1 hh 2024/06/28 921
1597267 티몬 못난이망고 추천해봅니다 2 ㅇㅇ 2024/06/28 1,701
1597266 갑자기 연락을 취소하는사람.. 8 2024/06/28 3,070