82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,098
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1642983 혼자사는분들 병원입원하면 강아지는ᆢ 11 ~~ 2024/11/27 2,279
1642982 연말에 시댁식구들 만나서 그냥 소소하게 선물 하려고 하는데 8 ㅇㅇ 2024/11/27 2,413
1642981 이정도면 건강보험료 얼마나 될까요? 2 질문 2024/11/27 1,948
1642980 출근하시는 분들 , 눈 많이 쌓였고 푹푹 빠져 미끄러워요 7 서울 2024/11/27 3,539
1642979 부모님께 안부전화 드릴때 2 ㄱㄱ 2024/11/27 1,161
1642978 서울 눈보라 몰아쳐요 2 로얄매치 2024/11/27 3,084
1642977 정우성이 놀라운게 32 ... 2024/11/27 22,588
1642976 출근할때 보일러 낮췄다올렸다 하나요 5 Ddd 2024/11/27 2,436
1642975 정우성 취향이 한결같다는데 인스타 여자들 9 정우성 취향.. 2024/11/27 25,738
1642974 "尹 정부, '부자 감세'로 차기 정부에 100조 원 .. 14 !!!!! 2024/11/27 2,857
1642973 원래 부모 자식간에는 대화가 안통하는게 8 2024/11/27 2,723
1642972 드럼세탁기랑 건조기로 패딩세탁 질문이요. 2 ㅇㅇ 2024/11/27 1,256
1642971 지금 수면제를 먹는게? 5 ... 2024/11/27 1,301
1642970 판매직 월급 5 어메이징 2024/11/27 2,374
1642969 드라마, 예능 추천드려도 될까요?^^ 7 Ag 2024/11/27 2,603
1642968 의식있는 척 하더니 역시 돈 41 역시 2024/11/27 16,795
1642967 밖에 함박눈 와요. 8 눈눈 2024/11/27 4,984
1642966 건강보험료 피부양자 상실 12 ㅠㅠ 2024/11/27 4,874
1642965 영어점수 5 ㅜㅜ 2024/11/27 1,141
1642964 고양이 학대한 유명한 쉐프 33 냐옹옹 2024/11/27 22,381
1642963 저 생일인데 10 ㅇㅇ 2024/11/27 1,137
1642962 좋아하는 한국영화랑 홍콩영화가 뭐에요? 12 영화광 2024/11/27 1,222
1642961 인덕션에 13cm 지름 무쇠 냄비... 3 2024/11/27 1,108
1642960 냉방 끝난지 얼마 안됐는데 이제 난방 4 2024/11/27 1,604
1642959 이준석, 김종인, 오세훈 압색 0번 당함 13 민주당아니라.. 2024/11/27 1,853