82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,023
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1634838 42키로 여성분을 봤어요 27 ... 2024/09/29 6,585
1634837 개화기 시절 진정한 조선의 국모는 스크랜튼 여사같아요 2 새삼 2024/09/29 1,080
1634836 노르웨이처럼 여자군대보내자고 남자들 토론하네요 13 .. 2024/09/29 1,600
1634835 평산책방가서 문재인대통령 만났어요 32 계탔음 2024/09/29 4,988
1634834 갱년기 얼마나 오래 가나요? 11 00 2024/09/29 3,435
1634833 스티브가 미국으로 도망가기 전에요. 52 ㅁㅁ 2024/09/29 6,793
1634832 남편과 있으면 불행해요 38 남편 2024/09/29 6,592
1634831 순천 여고생 살해범 살해후 웃으며 가는 사진 11 ㅇㅇ 2024/09/29 5,368
1634830 국민통합에 앞장 서는 윤가와 콜걸 7 ******.. 2024/09/29 1,078
1634829 컨버스 척테일러 지퍼가 없나요? 1 잘될꺼 2024/09/29 345
1634828 사랑후에 오는 것들 3 안보세요? 2024/09/29 2,224
1634827 이마트 편의점 우유 유통기한 원래 이런가요? 4 무늬만24시.. 2024/09/29 766
1634826 팀홀튼과 글로리아진스, 일리카페, 시나본, 요시노야 30 프랜차이즈 2024/09/29 2,039
1634825 함익병 장모님 92세로 별세하셨는데 25 ㅇㅇ 2024/09/29 18,466
1634824 금현물주문과 금etf주문 차이가 뭘까요? 2 .. 2024/09/29 709
1634823 드롱기 전자동머신을 샀어요 2 즐거운맘 2024/09/29 912
1634822 혼자 있을때 안먹기 다이어트 추천 6 추천해요 2024/09/29 2,029
1634821 22기 돌싱편 옥순 장문의 글 7 ㅡㅡ 2024/09/29 4,507
1634820 한국인 성인 10명중 9명이 건강기능식품 먹는대요 7 2024/09/29 1,720
1634819 고양이 때문에 동물병원을 갔는데요 7 궁금 2024/09/29 1,482
1634818 늙어 돈별로 없어도 건강만 하면 문제가 없네요 7 @@ 2024/09/29 3,119
1634817 나이드니 여성분들 체력딸리지 않나요??? 2 2024/09/29 1,993
1634816 12센티 /14센티 냄비 써보신 분 18 .. 2024/09/29 1,137
1634815 혐오스런 마츠코 같은 나 13 ... 2024/09/29 2,595
1634814 멍게+연어 덮밥은 어떨까요? 3 망할크리에이.. 2024/09/29 436