호두, 아몬드 사놓고 먹기 싫어 잘 안 먹는데
오래 드신 분들 어떤 부분이 좋더라 하는 게 있나요.
하루에 어느 정도 드시나요.
그냥은 먹기 싫은데 요플레에 넣어 먹을까요.
호두, 아몬드 사놓고 먹기 싫어 잘 안 먹는데
오래 드신 분들 어떤 부분이 좋더라 하는 게 있나요.
하루에 어느 정도 드시나요.
그냥은 먹기 싫은데 요플레에 넣어 먹을까요.
원하시는 답변은 아니지만 견과류 봉지 뜯으면 끝도없이 먹는 저로서는 부럽네요 견과류 많이 먹으면 살은 확실히 붙더라구요
저두 그말 밖에는 아직 중독에 이르지 않으신건지
한가지만은 변비에는 좀 도움이 된다고 봐요
집에 또주문해서 10봉가까이 있지만
얼마 못가요
한달 고정적인지출이 안아깝고
더 투자하고 싶어져요 여러종류로요
굳이 꼭 안 챙겨 먹어도 은연중에 먹게 되요. 참고로 지방군이고 칼로리 높으니 살 있는 분은 사지 마세요.
검색을 해보면 되죠
머리 탈모 예방에 필요 성분과 항산성 노화방지를 위해 아몬드만 먹어요
뭐든 밥 세끼 다 먹고 따로 먹음 찌겠죠
끼니로 먹어야죠
다른 주전부리 다 먹으면 견과류 맛 없을수도 있는거고
위 약한 전 잘 안 먹게 돼요.
피칸이 젤 나아 뜯고 냉장고 행 ㅋ
제 지인은 몸에 좋다 하니 엄청 먹는데.. 먹심이 좋은 사람..
평소에는 잘 모르고 습관처럼 먹다가
너무너무 컨디션 안 좋고 피곤할 때
캐슈넛과 크랜베리 조합으로 반짝!!하고 살아났어요.
견과류 열심히 먹을땐 HDL 수치가 안먹을때보다 높긴 해요.
견과류 넘 좋아해요. 언제부터인지 기억도 안나는데 매일매일 아몬드 열개씩 먹습니다.
ㅜㅜ전 더 먹으면 안되는거 알지만
앉은자리에서 아몬드 30개
호두깐거 서너줌 그냥 먹이요.
디저트처럼 먹고
심심해서 먹고
좋아해서 안질려요ㅜㅜ
살만 아니면 밥대신 먹을수 있어요
한 끼 식사대신 견괴류 먹어요
아몬드 20알 , 호두 피칸 캐슈넛 10알씩
살 안쪄요
저두 먹기싫어도 어거지로 먹긴하는데 효과는 글쎄요...
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